校園學生怎麼喝水才是科學健康飲水？

中國青少年研究中心2016年發布了一份《中國少年兒童快樂成長指數之健康飲食報告》顯示，當前近七成中小學生飲水不足，每日飲水次數與飲水量普遍偏少。

該調研歷時半年在全國7大城市的28所中小學取樣。根據《北京市中小學生健康膳食指引》建議，中小學生每天應喝1200毫升—1500毫升的水。然而，本次調查發現，只有9.7%的學生每天喝水量達到1500毫升以上，每天喝水1001-1500毫升的比例為24.7%，二者合計34.4%，僅佔總數的1/3。此外，近七成學生沒有達到每日飲水標準。 在飲水次數方面，近六成學生每天喝水在6次或以下，更有12.8%的學生喝水次數小於或等於3次。

中國疾病預防控制中心營養與食品安全所馬冠生研究員說，飲水不足會對人體健康帶來危害。兒童少年處於生長發育的關鍵時期，運動較多，身體中水分的百分比和代謝率較高，腎臟的調節能力有限，易發生嚴重失水。因此，兒童少年飲水不足將直接影響到他們的生長發育和學習，須大力提倡科學飲水。

中國農業大學食品學院營養與食品安全系主任何計國教授建議，科學飲水應遵循少量多次的原則，以補充白開水為主。不少青少年喜歡各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其他飲料代替白開水給孩子解渴，這不妥當。飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質，喝下去後不像白開水那樣很快就離開胃部，而會長時間滯留，對胃部產生不良刺激。

目前，大部分的學校存在飲水難的問題，一些經濟條件較好的城鎮中小學校裝配了清一色沒有任何營養成份的純凈水直飲水系統，然而在校中小學生正處於身體生長發育時期，需多種元素和物質能量調理;還有部分學生採取自帶飲用水或者購買礦泉水的方式，導致中小學生健康飲水不能得到充分的安全保障，同時也加重了家庭的經濟負擔。

目前，水和水調機在江西全面開展校園健康飲水工程，首先啟動宜春和新余兩地的中小學校，首批安裝產品已經在宜春實驗中學、新余良口中學投入使用，接下來，還將在宜春南廟中學、西村中學、湖田中學以及新余鵠山學校、13中等市級和鄉鎮中學安裝使用。

水和水調機是一款集熱水、開水、凈水於一體的高度集成產品，由廣東順德水和電器有限公司歷時三年研發，於2016年正式上市。該產品獲得40多項發明專利，並取得中國節能產品認證、涉水產品衛生許可批件，是目前國內唯一的集成性全屋水處理產品。

該產品以市政自來水為原水，經過四組深度過濾，採用虹吸雙模式加熱、高效熱交換、微電腦恆溫、一鍵無極調溫等專利技術，實現開水多溫飲用、生活凈化用水、健康凈水沐浴、廚房舒適熱水等功能，過濾後的水質含有對人體有益的礦物質和微量元素，飲用開水富含氧氣，杜絕「千滾水」、「陰陽水」，是真正意義的健康活水。

水和水調機此次走進校園，特別針對每所學校的實際情況制定針對性方案，包括師生人數、飲水習慣、安裝環境、用水環境等，做到讓全校師生取水方便、快捷，飲水安全、健康，同時，解除了學校的飲水投入壓力，並極大地降低了學生的飲水成本。

完成江西省的校園飲水布局後，水和水調機的校園健康飲水工程還將在全國其他地區推行，為青少年的健康成長貢獻自身力量。

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