民間3種養肝小法子，每天吃上一口，排出肝毒，遠離肝硬化
現在人由於工作壓力大，飲食不規律，煙酒無節制等原因，稍微不注意肝臟就會受傷，那麼日常生活，我們應該怎樣養肝護肝呢？可以通過一些護肝的食物來改善我們的肝臟健康！那麼下面，小編就來給大家介紹幾款食物吧，別看它們小小的，在養肝方面可是高手哦。
蒲公英
蒲公英是天然的植物食材，富含有多種營養物質，可通肝經，清肝熱，解肝毒，具有很好的保肝，強化肝臟，預防肝硬化的作用。且喝起來清新甘甜，很適合朋友們當日常飲哦，多喝多養肝。
桐鄉菊花茶
菊花茶對清熱解毒，去肝火效果超好，因其含有硒元素，所以能修復繁雜，清肝明目，肝火旺盛。它味道清香微辛，經常喝點自然讓你神清氣爽，眼睛也更明亮。
黑苦蕎花茶
苦蕎茶具有保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，遠離肝疾病。
※肝好身體才好，肝差未老先倒，養肝這樣做事半功倍
※李鐵紅：養肝就是養命，你還用這4大行為傷害它嗎？
※平肝熄風的三款養肝食譜
※養生運動加中醫按摩，減肥又養肝，擁有健康身體只需每天花3分鐘
※肝臟是人體重要的代謝器官，養肝就是養命
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※它是天然「養肝王」，每天吃一點，排出肝毒，遠離肝癌
※肝硬化最怕的4種鹼性食物，每天吃一點，排出肝毒遠離肝硬化
※養肝就是養命，多吃這幾種養肝食物遠離大小肝病，排肝毒一身輕鬆
※廚房這3種食物，每吃一次，肝毒少一些，遠離肝病
※臉上有4個癥狀，肝臟已在疾病邊緣，常喝一種水，排清肝毒養好肝
※每天吃一點它，排肝毒，滋養肝臟
※肝病的「天敵」來了，每天堅持吃兩口，排出肝毒養出好氣色！
※別嫌它丑，卻是肝臟喜歡喝的「水」，每天喝一杯，排出肝毒更養肝
※肝毒的「死對頭」，每天吃點，幫你排肝毒遠離肝硬化
※肝毒最怕它，有人嫌苦，每天喝點，修復肝臟排除肝毒，遠離肝硬化
※肝毒也怕「死對頭」，茶水中丟一點，排出肝毒，養出一個好肝
※「天然的解毒王」，這3物每天吃一點，排除肝毒，遠離肝硬化！
※這些養肝小食材，每天吃一點，排盡肝毒，「肝凈」更健康
※肝病的「剋星」找到了，常吃3種食物，排出肝毒，遠離肝硬化！
※別嫌它丑，卻是肝毒的「死對頭」，每天吃一口，養肝更強肝
※它是肝病的剋星，早晚喝一杯，排出肝毒，遠離肝硬化和脂肪肝！
※肝毒最怕這4種鹼性食物，每天堅持吃一點，排出肝臟垃圾，一身輕鬆！
※它可以排肝毒，每天吃一些，輕鬆遠離肝病肝炎，為家人收藏！
※這些天然的小食材，肝病患者每天堅持吃 排出肝毒更養肝
※天然的「消脂王」，每天多吃幾口，輕鬆甩掉脂肪肝，排出肝毒！