每次刷牙都牙齦出血是什麼鬼！

小時候沒有牙線沒有漱口水，更沒聽過什麼叫洗牙，倒是沒少聽誰誰家的老人牙口特別好，上了年紀還能咬核桃，一點也不輸年輕人。

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不過期待著每天不刷牙還能牙口倍兒棒的神奇典範絕對沒有出現過，且不論醫生怎麼說，身邊的各種例子告訴我們，只要能每天好好刷牙，擁有健康亮白的牙齒不是夢想。

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當然，前提是能按照巴斯刷牙法好好刷牙，感覺自己從沒注意過對牙齒的護理，雖然沒蛀牙，倒也沒有到做根管的地步，但是也談不上健康。

目前牙齒偏黃，稍有鬆動，牙齦有萎縮傾向，另外有輕微口氣，而且刷牙的時候，經常會出血 ，不知道是不是用力過猛了。

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其實很多人刷牙都是馬馬虎虎解決的，結果牙齒上殘留很多細菌和食物，時間久了，就會有黑色的牙菌斑附著在牙齒上，容易產生細菌，細菌一多聚集在一起便會形成牙菌斑，這會導致蛀牙，牙周炎，牙結石（長期不清除牙菌斑鈣化了形成的）所以牙菌斑是大多數口腔問題的元兇。

口腔醫學上最為常見的鍥狀磨損，就是由於手動刷牙時方法不當導致的，因為我們大多數人都沒有受過專業的刷牙訓練，刷牙方法或多或少存在問題，長期錯誤刷牙容易造成鍥狀磨損。尤其是橫刷牙齒，危害不容小覷。

(長期橫刷牙齒造成的鍥狀磨損典型)

專業的口腔醫師告訴我們

牙齦出血，其實並不是刷牙太用力導致的

而是平時我們牙齒沒有刷乾淨

牙齦附近的細菌刺激牙齦，讓牙齦發炎，出血，嚴重時還會導致牙齒松落

而且手動牙刷比電動牙刷更容易造成牙齒磨損

實驗證明

電動牙刷能比手動牙刷多清除牙齒上38%的細菌

減少60%牙齦出血的情況。

(選自論文「電動牙刷對牙齦炎作用的研究」，《牙體牙髓牙周病學雜誌》，2003年第13期)

特別是看到很多人都說用它可以提升幸福感~~

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雖然看不見摸不著

可幸福這東西總是有著無盡的誘惑力

(￣￣)

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於是

小編翻看了知乎裡面幾乎所有的電動牙刷帖子

據我了解

現在國內電動牙刷有兩大巨頭

Oral-B 為代表的（震動旋轉式電動牙刷）和飛利浦為代表的（電動聲波牙刷）

常見分類有以下兩種

㈠旋轉類

原理簡單，電動機驅動圓形刷頭旋轉，在執行普通刷牙動作的同時加強摩擦效果。

㈡聲波類

原理複雜，內部有一個電驅動的振動電機，能讓刷頭產生垂直於刷柄方向的高頻擺動，擺動的幅度很小。

電動旋轉牙刷VS聲波牙刷VS手動牙刷

震蕩旋轉式電動牙刷比手動牙刷更加安全，對軟硬組織均沒有危害。

震動旋轉式電動牙刷比聲波牙刷效率更高

手動牙刷比電動牙刷更容易造成牙齒磨損。

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電動牙刷依靠刷毛高速震動

不僅能徹底清潔牙齒表面，還能深入清潔牙縫

能有效清除牙菌斑，預防牙結石的產生

讓牙齒更健康

長期使用，逐漸能達到美白的效果

傳統的手動刷牙方式不僅耗時耗力，在清潔效果上也大大不如電動牙刷

同樣花費兩分鐘

電動牙刷可以輕鬆又高效的達到清潔牙齒的效果

而且使用電動牙刷能節省時間，完全適合懶人咩~~

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但是電動牙刷這麼多

從幾十元到上千元都有

如何買到最適合自己的電動牙刷呢？

如果你只是想試試，買100元左右的體驗一下

但是長期使用，小編不是很建議購買

我們查看了上萬條的電動牙刷相關的評價

說電動牙刷不好的，大多是買了低價的產品

不管什麼品牌，100元以下的電動牙刷

在功效上很難有好的清潔效果

且價格過低，質量不好，可能會對牙齒帶來損害

第一次使用電動牙刷的話，小編也比較推薦Oral-B D16

能夠真正讓你體驗到電動牙刷的好處

如果你比較注重性價比，選這一檔最為合適

在使用的清潔效果，以及使用壽命來說都是不錯的

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由於第一次購買使用電動牙刷，我希望在清潔能力上更加徹底高效些

所以Oral-B D16型成為我選擇的目標

在高達上萬次每分鐘的震動（旋轉）前提下維持刷毛的整體性

需要連續使用3月以上不倒毛

所以牙刷刷毛的質量

從彈性、柔軟度、磨圓率、耐久度等

各方面都比手動牙刷好不止一點。

而且普遍說用了以後牙齒會有改善

所以滿懷期待地下手了

還特意留圖好做個對比

結果才用了幾天

完全路轉粉，長草了~

感覺這麼多年，姐的牙真的完全白刷 了......

前方高能

趕緊興奮的爬起看看Oral-B還有木有活動

順便查了下OralB的歷史

OralB的牙刷可謂是歷史輝煌啊

不僅生產了歷史上第一隻尼龍牙刷

他家的牙刷還跟著阿波羅號上了天……

OralB公司聯合聞名全球的著名品牌德國Braun公司

共同推出的OralB電動牙刷一起統領了電動牙刷的江山。

也就是說在你爺爺那輩就有了電動牙刷了

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電動牙刷的發明使用其實已經有60多年的歷史了

只是國內原來一直用於醫療護理，後來才漸漸成為生活日常用品

目前電動牙刷在歐美等發達國家已很普及了

數據顯示，美國78%的家庭都在使用電動牙刷

而日本的女性幾乎人手一把

已經成為了改善口腔健康的必備生活用品

Oral-B的3D電動牙刷是其精髓所在

而Oral-BD16型3D牙刷，則因為其獨特的產品定位

是歐樂B旗下最受歡迎的電動牙刷產品

默默的看了一下某寶，動輒都是月破萬件的

主要美白功能真的很強大啊

肉眼能夠見效

還能夠很好的改善刷牙習慣

前後震動40000次/分鐘，左右轉動8800次/分鐘

採用了歐樂家的3D全動向技術

可以幫助我們控制刷牙的力度。

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其實這一點是非常有用的

很多人刷牙的力度過大，反而對牙齒造成更嚴重的損害

D16在你刷牙力度太大時

刷頭的轉動會繼續，但是振動會停止

此外您還會在刷牙時聽到不同的聲音提示，呵護牙齒牙肉。

歐樂B全線所有電動牙刷，都是全身防水

即使掉進水裡也不會有問題

另外，因為機身任何地方都是防水設計

所有產品採用的都是感應式充電，不用擔心安全問題

對於刷毛的要求比普通牙刷要高

除了左右旋轉清潔模式，還多了一個前後震動

形成3維立體清潔模式，從而實現了更好的清潔效果

就像廣告詞說的那樣，「更換一支牙刷，讓您和家人一生遠離口腔健康」

使用起來也十分便捷，能夠幫你更深入地清潔牙漬，美白牙齒，預防和緩解口腔疾病。

而且對於生活節奏快的上班族人來說，電動牙刷既省事，又有趣，能讓你不知不覺愛上刷牙，你是否也很動心呢?

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怎麼買買買呢？

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