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46岁的闫妮暴瘦30斤,大秀马甲线,和19岁女儿美成姐妹花!


不逼自己一把,

你就永远不知道,自己能有多美。


逆袭




这两天被佟掌柜刷屏了


这背影、纤腰、翘臀、细腿

这还是《武林外传》里的哪个

佟掌柜吗!







一袭性感的露肩装,


立显精致的锁骨,


手臂全无臃肿,

双腿笔直,


加上随音乐摇曳的身姿,


抖擞的精神状态,


看起来完全就像个20多岁的姑娘。









  • 这真的是已经

    46岁

    的闫妮吗?



  • 减重

    30斤

    ,画风完全变了呢







而又有谁会把她,


和十多年前《武林外传》中操着一口陕西方言、


哪怕风情万种但依旧

乡土气息浓厚的


佟掌柜

联系在一起?







还有09年的电影《斗牛》


标准村姑形象的她







她出席活动的造型

基本上是这样的


媒体们称她为

「时尚绝缘体」


连她自己都自嘲


说当年最厉害的记录是把14种颜色穿在身上。


 








  • 无论戏里还是戏外



  • 闫妮都和「美女」、「时尚」沾不上边儿



  • 女儿邹元清也被她带得像个小黑妹







那一身装备,

总叫人一言难尽


.....





连网友们都调侃,


总能在一堆衣服里面,


挑出最丑的一件穿上。







  • 然而现在



  • 我的天那惊叹啊!



  • 女神降临般的即视感啊












  • 大牌高定穿在身上



  • 美得就像20岁的仙女



  • 还附赠让人喷鼻血的美背









是的,她瘦下来了,


土了半辈子的闫妮


在接收了多年的「嘲笑」后,


像是一下子打通了时尚的任督二脉,


她决心要证明自己,


改变自己。






没想到45岁的年纪开了挂


不仅瘦了30斤,还练出了马甲线





  • 拍电视剧时,



  • 她接触过瑜伽,



  • 竟然渐渐坚持下来。



  • 再配合上最接地气的「郑多燕健身操」,



  • 不但减脂,还使体态也变得优美。











  • 参加跳水节目《星跳水立方》后,



  • 她发现游泳是很高效的减肥运动,



  • 也加入了自己的运动清单。







  • 除了这些「因戏结缘」的运动外,



  • 她还在健身房玩儿起了拳击!








  • 刚开始



  • 闫妮的态度也是自暴自弃



  • 以为在她的年纪



  • 不可能有什么大的变化了,



  • 但结果却出人意料:



  • 她瘦了30斤!












  • 变美的硬件——「好身材」已经get,



  • 剩下的,就是软实力「时尚品味」。



  • 闫妮的方法很简单:



  • 每天都坚持翻时尚杂志,



  • 耳濡目染、身体力行








坚持了一段时间,


当闫妮以全新的面貌出现在观众面前的时候,


所有人都惊呆了,


她瘦了整整30斤!


气场和气质完全变了!








穿衣风格再不是路人甲,


妥妥的女王范。










  • 总有无数人



  • 用「我天生不好看」



  • 「我气质不好没办法的」



  • 「我年龄已经这么大没机会了」



  • ……



  • 一次又一次将自己束缚住










  • 其实很多人都知道瘦身之道无非就是:管住嘴迈开腿。但是一个人的态度转变才是其最大的动力!能不能坚持是成功的关键。闫妮接受采访说道:

    「我想要的是幽默的生活态度,希望把欢乐带给我身边的人,也希望自己有一个乐观积极向上的生活态度。」



  •  



  • 很多人总是活在年龄限定的条条框框里,认为到了一定的年纪就应该活成大多数人口中「你应该」的样子。但是看到闫妮,你就会知道,

    一个人只要想改变,什么年龄开始都不晚。






  • 46岁以前



  • 她像很多人一样



  • 不够关注自己



  • 也不认为自己能逆袭变美












  • 46岁的闫妮



  • 才活出了人生的巅峰状态



  • 不是黄脸婆



  • 也没有游泳圈









颜值一下子上升了N个档次,


从村姑蜕变成「行走的衣架」,


穿什么都好看。








偶尔卖个萌


满满都是少女感










  • 戴上chocker



  • 居然满满少女感



  • 笑容超有感染力








要颜值有颜值,


要身材有身材,


闫妮每一次出现在观众面前,


都是一次大大的惊喜,


衣品好到爆表。









不知道你看见了什么,


反正小编只看见了满屏大长腿。







闫妮由外到内,


都像是换了一个人,


也更懂得经营自己,


读书、旅行








她还会陪自己的女儿去周杰伦的演唱会,


两个人站在一起,

姐妹花一样,


「疯」到了一起。








就算是素颜合影


谁也没在怕


根本就是姐妹花嘛!







岁月是把双刃剑,


人们多夸大了它的负面,


淡化了它的相对面。


岁月催人老,

但却也是最好的形象师。







闫妮,

承受过婚姻的痛楚,


经历过事业的低谷,


最终撇开了年龄的界限,


用实际行动,

把自己焕然一新。







45岁以前


她像很多人一样


不够关注自己


也不认为自己能逆袭变美













  • 可是这世上本就没有完全不能改变的事情


有些人可能生而美丽


但这并不代表


你不能在下半场翻盘











看看闫妮,


46岁照样逆袭成女神,


而你,你愿意去试着努力吗?










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