還對胃痛不以為然么？小胃痛背後隱藏的大隱患

很多人有這樣的經歷，無緣無故總是突然感到胃一陣刺痛，像有個小人在胃裡拿針扎著你，然而你通常不容易引起重視，僅僅只是多喝熱水，雖然這樣做胃痛能得到緩解，但請你不要小瞧胃痛背後隱藏的大隱患

那麼胃痛背後可能隱藏什麼樣的疾病呢?

胃痛伴噁心嘔吐，也是我們最常見的類型，多見於各種急性胃炎胃十二指腸潰瘍、十二指腸炎、急性胃腸炎急性闌尾炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎和膽管炎及結石膽道蛔蟲症、急性黃疽性肝炎等。

胃痛伴排便異常不排便不排氣多見各類型腸梗阻，胃痛胃瀉者常見急性胃腸炎痢疾。伴血便常見腸系膜血管血栓形成或栓塞絞窄性腸梗阻、腸血管瘤破裂、壞死性腸炎等。

胃痛伴發熱者，提示胃腔內臟有炎性病變，如急性胃膜炎闌尾炎、胰腺炎等。如先發熱後胃痛提示內科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、結核性胸膜炎、流行性出血熱原發性胃膜炎等。

那麼我們要如何去預防呢？

首先我們要糾正不良習慣，多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習慣的朋友最好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。其次要飲食規律，特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規律化，間隔時間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時注意忌口，減少零食。一定要注重早餐，很多年輕人的胃病都是由於長期不吃早餐引起的。不吃早餐對身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。

空空閑談

對於胃病，治不好，只能靠養，所以為大家推薦一款養生粥，可以幫助大家預防胃病的發生，這個粥叫芡實山藥粥，只需芡實、干山藥各30克，糯米50克，沙糖適量，煮成粥便可食用。

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