順7斤6兩男寶一枚，附癥狀，有側切無撕裂，附產後護理注意要點

來說說我的順產經歷吧！給各位姐妹們加加油，分享我的生產全記錄

之前產檢一切都正常，後面一次醫生囑咐我說不能在吃太多了，寶寶六七斤夠我生了。一直希望第一胎生兒子，因為我老媽生了四個女兒都沒能生個兒子，我大姐也是兩胎都是女兒，我爸媽我希望又寄托在我這一胎上。一次產檢意外聽到醫生說胎兒頭偏大，大頭兒子。2017.5.20早上六點多還沒睡醒肚子就有種像要來大姨媽的感覺，一直到中午五六分鐘疼一次，然後公公婆婆跟我老公就收拾東西準備去醫院。兩點半檢查開了兩公分，辦了住院手續。然後就是一系列的抽血驗尿，做胎監，吸氧。折騰完了到晚上六七點，又檢查還是兩指，然後就是等宮口開。期間老媽和乾媽，乾哥哥，他們來看我，因為還早又回去了，之後就是越來越疼。老公跟婆婆在醫院陪我，根本都沒睡。2017.5.21剛好40周了，凌晨一點多檢查還是兩三公分。

到四點多護士問我還是四五分鐘疼一次，怎麼都沒進展。然後就讓我進去產房說給我破水看看，因為之前檢查宮口也是去產房的第一次進去看到有一個躺在床上，已經生了在縫針什麼的，我看到一大片的血瞬間就怕了，現在輪到我了，婆婆跟我進了產房。破完水後我就一直躺在變床上疼啊，，中間有一件事超尷尬的，護士讓我把大便排出來，我之前就有痔瘡肛門外面一塊肉拉不出來，然後我就一邊疼一邊說拉不出來，護士就出去拿來了開露塞，用後就拉了一堆好尷尬的說。然後就一直疼一直疼直到醫生開始叫我使勁了，我婆婆喂我吃巧克力，喝熱麵線糊，叫我就像拉屎那樣用力。一用力就不怎麼痛了。可是剛開始都不怎麼會用勁，很久過去了都沒有進展。

中間那個醫生還去剖了兩個，就叫了一個護士在裡面看我，真是白疼了好久，一直用力一直用，中間一度想要剖了，到了六點多，我老媽五點多起來搭車趕來看我，進到產房，看她看我這麼疼心疼得眼紅紅的了，然後護士又讓我老媽出去了，產房不讓親生母親進去。我突然就有決心要把寶寶趕緊生出來了。在無數次用力後終於看到寶寶頭髮了。然後醫生助產士剖腹產也完了，也過來了。我這一刻才感覺真的要生了，然後就側切宮縮來用力，醫生往我肚子上按了兩次後，一股暖流寶寶順利娩出了。我也鬆了一口氣了，然後我抬頭問我婆婆男孩女孩？我開心的點點頭男孩。如願以償了。7.6斤好佩服自己能生了這麼個大胖小子。後面的縫針也是刺疼刺疼的啊，我老媽抱著她的孫子開心的趕緊發小視頻給我親戚們。在這裡跟大家說個事，生完寶寶肛門外面那塊肉腫的很大，坐著躺著都疼，特別怕大便。不過坐月子的十幾天就消腫了，也不疼了。

生完寶寶之後，很多新媽媽會對自己身體的變化產生諸多疑問：要是生完孩子後脫髮怎麼辦？哺乳期乳房護理如何做？月子里如何消除妊娠紋？其實，只要遵守這幾個坐月子時的注意事項，從臃腫孕婦變成時尚辣媽是完全可行的。

第一：觀察惡露

每日應觀察惡露量、顏色及氣味。凡是超出正常量，或色、氣味改變，以及時間的延長，均視為異常。

首先是量的異常。剛剛分娩後，如果出血量增多，可能是子宮收縮不良、產道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成，即稱為「產後出血」，這往往在醫院發生，能得到醫務人員的及時處理而化險為夷。

還有一種在分娩後2～3周以後出血量增多，甚至發生大出血，這需要產婦特別注意，往往在出院後紅色惡露一直未凈，然後突然出血量增多，可能為胎盤附著部位子宮復舊不良、胎盤胎膜或蛻膜殘留、子宮切口感染。

第二、傷口護理

產時會陰有時會被切上一刀,產後可在底褲上墊上衛生棉，大小號後以煮沸過的溫開水由會陰往肛門方向沖洗並更換棉墊，保持清潔。如傷口有搔癢的感覺，則在開水中加入優碘沖洗。

1 順產媽媽：順產一周內，產婦要用煮過的水清洗傷口。洗澡時，選擇淋浴。

2剖腹產媽媽：要擦澡，不能洗澡。不要讓傷口發炎，以防引起發燒，甚至敗血症。

第三、子宮的護理

1、按摩子宮

目的是幫助子宮的復原及惡露的排出（產後快速復原子宮的妙招），亦可預防因收縮不良而引起產後出血。方法：先找出子宮的位置，對於正常分娩的產婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個硬塊，即子宮的位置。當子宮變軟時，用手掌稍施力量於子宮位置環行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好;當子宮收縮疼痛厲害，則暫時停止按摩，可采俯卧姿勢以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，可通知護理人員。

2、及時收腹很多產婦聽人說，生完寶寶以後，肚子會自動回復到孕前，不用在意。實際上對於一個平常人來說，腹部就是最容易長贅肉的地方，更別說產後媽媽們了。

人體子宮呈倒三角形，在懷孕期間，由於孕婦要攝取相應的營養成分以補充寶寶營養吃的過多，而導致胃部增大，同時孕期由於寶寶在母體子宮不斷增大，肝臟，腸胃上移，一旦孕婦產下寶寶身體的各個器官便會下移，但無法找到最實的支持點也就是恢復原位。子宮騰空，也就出現了平常所見產婦有肚腩，婦女病，腸胃不適，未老先衰等相關癥狀。科普一下，新生媽媽要注重這些，不然影響健康，沒有月子病哦。而對產後的新媽媽來說，產後束縛腹部能夠防止內臟下垂，幫助子宮復舊，也能夠對體型的恢復有幫助，但是，必須得使用專業的。看下

四，乳房的護理

妊娠後期，注意乳房清潔。先用植物油塗抹，把硬皮泡軟，再用熱水清洗。

用專用毛巾擦乳頭。

哺乳前後，均清潔乳頭乳暈。所用的毛巾需要清洗、消毒。

哺乳時，將乳頭乳暈放嬰兒舌頭上，可採取坐、半卧、側卧姿勢，墊靠背、腰墊。

第一次哺乳5分鐘，即可吸出75%，以後每次15-20分鐘。

產後3-4天，有短暫漲奶，所以前3天不吃油大的湯水等食物。

有多餘的乳汁時，需要擠出，擠出的乳汁最好給媽媽喝或老人喝，老公就算了，浪費（這是那個講課的人說的，但她也說，看個人接受能力了）

寶寶吸奶時，子宮會收縮，所以有助於恢復。

不要讓小孩含著乳頭睡覺。

如果哺乳期間出現乳頭破損，需要及時上藥，用10%魚肝油鉍劑或安息香酸酊或紅霉素軟膏。不喂的時候上藥，喂的時候清洗掉。

有乳房脹硬時，進行按摩、熱敷。一手托下邊，一手按上邊和側面。

一般24小時，泌乳700ml。

五、體溫的變化

產後體溫基本上在正常範圍內。可在生後24小時內有所升高，一般不超過38攝氏度，可能與產程延長至過度疲勞有關。產後3-4日出現乳房血管、淋巴管極度充盈。乳房脹大，伴有37.8-39的發熱，稱為泌乳熱，一般持續4-16小時，體溫即下降，這些都屬於生理現象哦。

六、即時鍛煉

產後3天鍛煉。

空氣流通，在地板上，堅持兩個月。

鍛煉方式：腹式呼吸、活動頸部、平躺擴胸或站立提升乳房、平躺交替抬腿、平躺抬臀、仰卧起坐、胸膝卧位（圖片，我就沒法弄了）。

七、及時複查

產後複診可及時發現母親和孩子早早期的隱性疾病以及亞健康狀態，及時採取有效措施阻止疾病發生、發展。

產後媽媽複查項目

1：稱體重

2：測血壓

3：尿常規

4：血常規

5：B超

6：白帶常規檢查

7：盆地複查

8：乳腺的檢查

9其他內科檢查

寶寶複查項目

1：稱體重

2：量身高

3：測黃疸

4：其他：

部分寶寶在出院前聽力篩查等若不合格，可以在產後42天複測。另外需要了解寶寶疫苗接種情況，指導進一步的預防保健。

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