走不出的失戀,都是得了一種病。得治
走出失戀的陰影
邱瑩瑩失戀那會兒,哭得死去活來。她問樊勝美:「你們不都說應勤是好人嗎?可他為什麼這麼狠心?我是好女孩,可是他為什麼這樣對我?」
在愛情面前,是分好人壞人的嗎?我們都知道不是。
可當失戀的人無法面對現實的時候,總會一百個一萬個理由想不通。
想不通當初那些甜蜜怎麼就不見了?
想不通那個曾經對你呵護有加的人怎麼說翻臉就翻臉了?
想不通自己哪裡做錯了?
其實,你只是不在他的心裡、不在他的規劃里、不在他的未來里。
之所以痛苦,是因為似乎前一秒還在憧憬未來,下一秒就支離破碎。
當所有關於你們的未來變成只有你自己,這樣一種突變,是需要時間慢慢接受的。
只要你無法接受,你就依然痛苦。
看著邱瑩瑩在客運站追著應勤的車子慟哭,會讓人覺得有些不爭氣。既然應勤已經有了女朋友,就瀟洒轉身離去就好。如此這般,只會令對方更加反感甚至痛恨。
所以,如果你也遭遇失去一段刻骨銘心的愛情,無需多言,無需多問。因為當他不再愛你,你做的一切都是錯的。
後來,邱瑩瑩終於從失戀的痛苦中走出來,找回工作的動力和積極的心態,也正是因為如此,才讓應勤回想起邱瑩瑩的各種好。
如果邱瑩瑩依然整日以淚洗面、頹廢下去,就算應勤的未婚妻再怎麼不堪,也很難讓應勤選擇跟她一起走下去。
無論多甜蜜的愛情里,你必須足夠自我、足夠獨立才是守護愛情的秘密武器。
不是每一段愛情都值得等待
也許有人說,既然邱瑩瑩可以重新跟應勤在一起,那麼我的愛情也是可以重新等回來的。
不是沒有這種可能性,只是你不是生活的編劇。
如果你的應勤沒有遇到不靠譜的未婚妻,而是真的找到了更適合的,那還要苦苦等待人家回心轉意嗎?沒必要。
如果你的應勤提出了分手,也沒有重新找女朋友,偶爾釋放一點信號,但卻始終沒有一個明確的態度,大概已經沒有愛情可言了吧。
失戀不可怕,怕的是傻等。
沒有目標,沒有希望,沒有自我,無條件等待…
你認為這就是真愛。
可人家在乎嗎?不在乎。
甲之蜜糖,乙之砒霜。
走不出的失戀,都是患上了心理疾病
三個月前,阿菲忽然覺得狀況不對。渾身乏力、神經衰弱,每天晚上有一兩個小時呼吸困難,整個人失去了意志力。
這讓她覺得惶恐。
以前心情不好的時候,找個方式宣洩出來或者找個人聊聊天就可以了。但這次不一樣。出現了無法控制的生理反應。
從心理學角度分析,她知道自己得了焦慮症。那時候,她距離分手恰好一周年。
一年前的3月7日,她深愛的人還特意送了「女生節」禮物。3月15日就接到分手的消息。
她苦思冥想找不到答案,兩天後最後一通電話里,面對對方態度180度轉變,她無法接受一直以來讓她一直相信他、做了五年規劃要一起走過50年的人,竟如此惡狠狠說出那些話。
一年多過去了,她明白很多很多。總認為自己早已經走出來。未曾想,如今出現了如此嚴重的心理問題。
此時的癥狀,早已與愛情無關。就算曾經深愛過的那個人走到面前,也無法治癒這種精神上遭受重創、恢復期產生障礙的心理問題。
對於即將成為心理諮詢師的她來說,接受幾個月的專業培訓,其實最重要的是自我治癒。老師說過,一個心理諮詢師如果治癒不了自己,如何才能協助別人走出人生的困境呢?
既然深諳此道,她也就少了許多惶恐。
治癒自己,僅僅需要一點時間而已。
兩個月後的一天,阿菲突然發現兩個人竟然都在北京。她主動撥通了電話。
下午,他13:55北上瀋陽繼續出差,她14:10南下。而她要14:00才能到車站。
後來,她微信發了一句話給他:「看來一錯過就是一輩子……」
那一瞬間,她覺得自己已經治癒。
真愛這東西,強求不得。沒有遇到之前,我們可能都誤以為已經擁有。
直到不開心了,才發現是空歡喜一場。
在那之後也不用擔心,安心做自己就好了。
身體和靈魂都在路上是怎樣的體驗?
2016年8月,阿菲暫時告別工作,帶著病歪歪的身體和中醫院熬好的湯藥就出發了。
先是坐綠皮車去了景德鎮,後來去了皖南逛查濟古村、看宣城文房四寶、去黃山腳下太平湖玩玩水花,再之後是烏鎮……
暫時忘卻痛苦,或者硬生生強壓下去的方法日後的反彈也最徹底。
當阿菲在王府井給曾經的男神打電話的時候,她似乎真的放下了。
後來她跟遠在廣州的死黨說想出遠門。
死黨懟她,「你這明擺著放不下嘛~~~」
「不,真的放下了。」
「那就好,趕緊死回來幹活。你那課件和課程簡介什麼時候準備好?!」
「遵命,小主兒。」
達爾文與上帝分手的地方——加拉帕戈斯群島。
對,分手。
去那麼遙遠的地方,應該不是只為了紀念分手,更多的是重新開始。
在路上,不是逃避現實,只是尋找自我的一種方式。
加拉帕戈斯群島之旅
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※?分手後,不是你走不出失戀的陰影,而是你不願走出來!
※分手後,不是你走不出失戀的陰影,而是你不願走出來!
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