夏天皮膚晒傷了怎麼辦? 一個妙招就解決!

冬天的秘密

現在女性的化妝品是越來越多了，潤膚的、美白的、補水的、防晒的，什麼都有。可是再好的化妝品，也難免出問題。今天小編就來分享一個是晒傷後的好辦法。

晒傷是因為日光照射時間太長，紫外線穿過最外層的皮膚細胞，造成局部損傷，使毛細血管擴張，滲透性增加，產生局部的炎症。晒傷跟燒傷、燙傷一樣，都是高溫惹的禍，治療的首要原則就是要進行冷敷，降低局部溫度，使皮下血管收縮，降低血管通透性，控制炎症的繼續發生。同時，冷敷本身還可以使神經興奮性降低，起到鎮痛的效果。此外，及時的冷敷降溫，還能抑制皮膚損傷的進一步擴大。

用冰牛奶治療晒傷，一方面是它能夠起到局部冷敷之效，控制炎症，減輕損傷；另一方面，牛奶的營養成分能夠滋養皮膚，促進皮膚損傷的修復，所以，及時使用牛奶冷敷法，可以迅速治療晒傷。在使用這個方法的時候，要強調的是，洗臉的動作一定要輕柔。還有，在皮膚完全恢復之前，暫時停用化妝品，以免讓正處於修復階段的嬌嫩皮膚雪上加霜，造成新的損害。

另外每天吃一個番茄就能起到提高皮膚防晒能力的效果。番茄有這個效果全賴於它內含的番茄紅素。現代研究表明，番茄紅素可抵禦紫外線輻射對皮膚的損害，減輕紫外線照射後出現的炎症反應，並起到保護皮膚的作用。還有研究顯示，受陽光照射損傷的皮膚比不受陽光照射的完好皮膚內番茄紅素含量低31％～36％，其他成分含量則幾乎不變，而通過補充、增加皮膚內番茄紅素的含量，就可以防止或減輕陽光中紫外線對皮膚的損害。

但是要注意，番茄紅素是脂溶性的，不溶於水，如果只是吃新鮮的番茄，或者把新鮮番茄榨成汁飲用的話，番茄紅素很難被人體吸收。一般應該將番茄配油（植物油）炒熟，讓番茄紅素溶解這植物油里，這樣才是科學的吃法。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！