艾灸調理頸椎病簡單又有效，讓你告別職業病！

人體頸椎有7節組成，神經、血管以及脊髓貫穿其中，人體端坐或站立時，從側方看人的脖子似乎是直的，但其內的頸椎並不是直的，而是在其中段有一向前凸出的弧度。這一向前的弧形凸起，醫學上稱為頸椎的生理曲度，在X線片上，沿此曲度的走行，在各個頸椎推體後緣連續的一條光滑的弧形曲線，稱之為頸椎生理曲線。

頸椎病的要源國內外學者公認是頸椎間盤退行變性後，導致椎體間鬆動、失穩，椎體緣產生骨贅（骨刺或骨嵴）、椎體盤突出、頸椎生理弧度改變等壓迫神經根、椎動脈或脊髓而引起的各種癥狀。

隨著年齡的增長，頸椎會產生各種退行性變化。年輕人不良睡枕、工作姿勢不當，尤其是長期伏案低頭，造成慢性勞損，會加速頸椎退生性變，導致生理弧度改變、增生、失穩等，繼而壓迫周圍神經、椎動脈或脊髓而引起的各種癥狀稱為頸椎病。

前期頸椎病表現為頸部酸脹、僵硬、困疼，中後期頸椎病壓迫腦部血管、神經根、脊髓等周邊組織，會引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、肢體發麻、持物不穩等病症。嚴重病例會出現休克、猝倒以及癱瘓！

【頸椎病形成的原因】

沒有好的睡眠習慣

睡覺時，枕頭的高度不合適。長期枕著高枕頭睡覺，會讓頸椎變形，導致頸椎病的產生。

2.讀書寫字姿勢不正確

正確姿勢應該是「站好松，坐如鐘，卧如弓，行如風。」很多人，特別是長期從事俯案工作的人群，總是埋頭看書，寫字，長此下去，以必將會導致頸椎病。

3.使用電腦沒有節制

長期面對電腦，久坐，不活動的上班一族和沉溺於電腦遊戲的青海年都是頸椎病易發的人群。

4.其它的病症

有糖尿病、內分泌功能減退，高血壓等等其它的病症，也會導致頸椎病的產生。

5.中老年人

中老年人，身體器官的功能減退，體內大量缺鈣，會議導致骨質疏鬆，也會出現頸椎病。

6.外傷所致

頸部的外傷、拉傷或者意外交通事故都會導致病。

頸椎不舒服的原因很多，中醫將頸椎病都歸結到了「痹證」，「痙證」範疇。多由於外感風寒濕邪，導致督脈受損，氣血滯澀，經絡閉阻，或氣血不足所致，頸椎病患者採用艾灸效果好。

艾灸治頸椎病取穴：頸夾脊、風池、大椎、阿是穴、肩井穴。

1、阿是穴：局部疼痛點

2、大椎：【標準定位】在後正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。

3、肩井：【標準定位】在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。

【取法】正坐位，在肩上，當大椎穴（督脈）與肩峰連線的中點取穴。

【主治】運動系統疾病：落枕，頸項肌痙攣，肩背痛，亞健康系列：肩周炎、頸椎炎、頭疼

4、頸夾脊：【標準定位】在頸部，當第一頸椎至第七頸椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，一側7個穴位。

【取穴】患者俯伏或俯卧位，當脊柱棘突間兩側，後正中線旁開0.5寸處取穴

艾灸治頸椎病注意事項

極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

大家需要注意這種方法的使用，平時需要注意頸椎的保護，避免受寒，而且要注意調理方法，科學進行飲食有效促進血液循環，要注意疏通經絡。

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