沉醉於玩麻將是一種不文明、不衛生的惡習，對於孕婦，尤其應當戒除。

打麻將，作為一種休閑娛樂活動，對人們的身心健康有益。但是目前，有些人打麻將已改變了娛樂的初衷，成為賭博的一種方法，並樂此不疲。一但落座則不管晝夜晨昏，通宵達旦，廢寢忘食。這樣的玩法，不但無益，反而有損於健康，對於孕婦來說，尤不可取。

　1.持續坐姿的危害

孕婦本來就腹部充盈，玩麻將時，若長時間處於坐位，胃腸蠕動減弱，胃酸返流刺激粘膜，引起厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。同時腹部的壓迫，使盆腔靜脈迴流受阻，圍繞肛門下端的靜脈充血突出，而發生痔瘡，在大腿內側及小腿背側則出現靜脈曲張和下肢的嚴重浮腫，甚至小腿抽筋。孕婦適時改變體位有利於寶寶健康發育，也不宜長時間取坐姿。

　　2.睡眠

古人養生講究「起居有常」，是指生活要有規律，這點對孕婦更為重要，而打麻將往往身不由己，正常的生活規律被打亂，睡眠晝夜顛倒，飲食上變得不定時定量，冷熱饑飽失調，結果母親和胎兒都得不到充分的休息和充足的營養，影響胎兒的健康生長，甚至可造成新生兒體重過低。而且不規則的睡眠、飲食損傷了胃腸道的消化吸收功能，好的食物也無法吸收成為人體的營養，長此以往，造成植物神經功能紊亂，出現失眠、高血壓、貧血、缺鈣等。

　3.環境對胎兒的影響

孕婦所處的環境，能直接影響胎兒的生長發育和他將來的儀錶與性格。若孕婦每日視「條餅萬」，聞「摟包」、「點炮」，如此胎教，怎能培養出具有高尚道德情操的下一代？另外，「方城之戰」的場面，多是煙霧瀰漫，酒氣撲鼻，儘管孕婦本人不吸煙，被動吸煙也可造成對母體和胎兒的嚴重危害。乾熱的煙霧還能刺激呼吸道，使機體防禦能力降低，易患呼吸道疾病和增加孕期的合并症。

　4.情緒對胎兒的影響

孕婦的情緒狀態對胎兒發育起著很大的作用，玩麻將時，孕婦往往處於大喜大悲、患得患失、驚恐憂愁無常的不良心境中，加之為了一元錢的輸贏往往爭論激烈，語言粗暴，神經系統過於興奮，母體內的激素異常分泌，對胎兒大腦發育造成的危害，遠遠超過對母體自身的損害。

　　5.傳播疾病

一副麻將牌，你打出去，我抓進來，積年累月，上面沾有多種致病菌，為糞口傳播途徑的傳染性疾病提供了良好的傳播機會。而且，打麻將的場所往往空氣流通欠佳，特別是在冬春季，門窗緊閉，室內人數多，又恰逢是呼吸道傳播疾病的高峰季節，如風疹，孕婦一旦染病，將對胎兒產生極為不利的影響。

可見，沉醉於玩麻將是一種不文明、不衛生的惡習，對於身懷六甲的孕婦，尤其應當戒除。

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