最傷身體的早餐吃法!轉告身邊的人別再繼續吃下去啦!
都說一日之計在於晨。這早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少是自古以來人們默認的黃金定律。早餐無疑成了眾人關注的交點,爭取做到營養健康又美味。但是,有很多朋友還保存著一個陋習——吃剩菜。
為什麼呢?因為前一天的菜太多了吃不完,扔了又不捨得,於是都留到第二天吃。
這是一種非常危險的行為!朋友們要注意,因為剩飯剩菜在間隔時間太長的情況下會發生化學反應產生一種叫做亞硝酸的物質。這種化學物質是能致癌的!若是長期食用,情況嚴重會導致中毒,損害身體健康。
另外,亞硝酸鈉和食鹽這種物質在形態上非常相像,請朋友們務必注意不要誤食!
飯菜雖好,但隔夜後切記不可再吃!保護自己和家人的健康!從杜絕剩菜做起!
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本文由吃貨小胖砸原創發布,二零一七年六月二日。
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