簡單易做,好吃又減肥,能讓人輕鬆瘦一圈的創意美食!
五彩魔芋絲
在生活當中,有很多的小夥伴鍾情於美食但是又怕自己的體重加重,在這種比較矛盾的心理下,很多人很是糾結,不知道應該怎麼辦,別著急,下面小編就給大家推薦一種美食,好吃還吃不胖,
·這道菜的主要的食材是魔芋絲、胡蘿蔔、黃瓜等。
魔芋絲中含有比較豐富的纖維素,經常食用對於減肥瘦身有著一定的效果。
做這道美食主要有哪些步驟呢:
食材:魔芋絲、雞蛋、紫甘藍、黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿、沙拉醬、食醋等
步驟:
1、把准好的食材紫甘藍、黃瓜魚胡蘿蔔切成絲狀,西紅柿切成兩半
2、煎雞蛋,鍋里倒入食用油,燒熱後加入雞蛋與食用鹽;隨後倒入魔芋絲煮上幾分鐘撈出瀝干裝盤備用。
3、把之前準備好的魔芋絲放在盤子里,然後將胡蘿蔔絲、西紅柿圍在魔芋絲的外邊。
4、放入調料。加入柚子醋或者沙拉醬。
就這樣,一盤誘人的美食就完成了,好吃還可以減肥!小夥伴們趕緊行動起來吧!
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