柱子七彩早餐
經常會聽到有人說，我也想早上起來去運動，但就是起不來，即使用了鬧鐘也不管用。之前在溝通這個問題上還會從講道理入手，去問他是不是真的想要早點起來去運動之類巴拉巴拉的話，現在會直接告訴他一個方法：想要早起，你就去養條狗吧。一條狗可以完全改變一個人的作息時間和讓人生活規律化。最近起來的早會去跑步，你會發現那些養狗的人總會起來的很早去遛狗，即使有的人還穿著睡衣睡眼朦朧，但等狗遛完了，人也基本清醒了。
一個人的轉變，有的需要講道理，有的需要直接換一種方式。隨著閱歷增加，你會發現講道理的收效日益減退，因為道理幾乎都懂，卻難以跨出改變的腳步。唯有換一種方式變成不得不做之後反而會改變。就像一個團隊中總有經常遲到的人，你的方式會是怎樣？教育？罰款？真的有效嗎？直接把公司鑰匙給他，讓他每天給大家開門，或許遲到的問題第二天就解決了，當然這也會有偶爾的風險。哈哈。
改變一種做事方式，或是自己轉變，或是去改變別人。認識一個朋友說自己開始每天堅持跑步，給她建議說開始最好要能夠間歇性的跑步，既可以學習，又避免受傷，她說不敢停下，害怕一停下間斷了就會讓不跑步的時候變多了。聽到這個理由那給她的建議就是把有些時間的跑量減少一半，這個方式她接受。周末了，有的人習慣性的補覺，有孩子的人已經被孩子叫醒，家裡有狗的人已經去遛狗，有計劃的人也已經出門了，你的周末方式會是怎樣呢？
柱子（2017.06.03）
筆劃
「柱子七彩早餐」
每天早上7:30更新，努力做到這一點。
朋友說這是自我的儀式感，其實這就是讓自己時間有計劃的一種方式吧。
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