孕產婦懷孕初期久坐合適嗎？孕婦孕婦久坐對自身和胎兒危害大
懷孕婦女久坐不僅和自己身體影響大。還會嚴重影響肚子里孩子的健康成長發育。下面就來看看孕久坐給自己和胎兒帶來的具體危害有哪些吧。
水腫。
長時間坐著，也容易引起水腫。。孕婦除了應多站起活動外，平常可穿彈性襪，回至家中將腳部墊高，讓足部靜脈迴流順暢，可減緩癥狀。
會引起肚子痛。
孕婦如果長時坐著的話還是不利人體健康的。那孕婦久坐的危害有哪些呢?孕婦長時間保持坐姿會因為缺少活動對身體的血液循環造成不利的影響。血液迴流受阻造成淤血多。從而會使肚子痛或者是腰酸疼等癥狀。
腰酸腰酸背痛。
懷孕期間因子宮脹大及荷爾蒙的改變而容易腰酸腰酸背痛。，如果再加上長時間維持同一姿勢，將使腰酸腰酸背痛。的癥狀加劇。
影響消化系統。
原來坐的太多還會影響到消化系統運作呢!因為長時間坐著會使食物聚集於腸胃。加重了胃的消化負擔。而且胃的蠕動變慢、消化液分泌減少。這孕婦的消化系統是被打亂。容易有腹部脹氣、便秘等癥狀哦!。
腰椎病。
坐的時間太久就會到感到腰酸腰酸背痛。的，當然孕婦久坐的危害還有一個不得不提那就是它還會引發腰椎病。哦!隨著時間的推移，准媽媽的腹部越來越大從而對腰腹部脊椎的壓力也就越大，如果這個時候准媽媽還經常久坐的話會加重腰腹部脊椎餓壓力，引起腰椎病。的出現。
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