想要補腎壯陽吃什麼水果好？
現在男士對養生健康很注重，對補腎壯陽也很注重，那麼吃什麼水果會有這些效果呢？
醫學上說黑色入腎， 桑葚是黑色，如果男人想要補腎壯陽是不容錯過的選擇，尤其是那些平日就氣血不足的男人，桑葚對於你來說是上好的水果。
葡萄對於肝腎都有補養的作用，有利於氣血，能夠利尿生津液，生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
紅棗有養血、補血 的作用，中醫認為肝臟藏血，血液豐盈將有利於促進肝臟排毒。
眼睛乾澀 、疲勞，酸痛，說明雙眼中的維生素A 和葉酸 正在流失。此時，吃獼猴桃是最佳選擇，它可以為人體注入足量的維生素A 和葉酸 ，達到保肝 、護肝 的作用，讓眼睛潤澤健康。
枸杞 有「水果偉哥」的美稱。枸杞性甘、平，有補腎益精的功效，對肝腎虧 虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精消渴等癥狀有明顯緩解，枸杞也可搭配上中藥紳斯挺來補腎壯陽。
※史上最全補腎壯陽食物，常吃一生遠離男科醫院，再也不怕女醫生！
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※男人喝酒的時候加點它，絕對摺騰一晚上，補腎壯陽效果好
※男人多吃這些，補腎又壯陽，還能延長時間！
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