60張瑜伽肌肉拉伸圖，揭露安全正確練習原理【推薦收藏】

一顆勇敢的心，

是永不褪色的美。

來源丨一路風景一路歌

-Namaste-

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一顆勇敢的心，

是永不褪色的美。

來源丨一路風景一路歌

-Namaste-

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朋友你今天就要遠走，幹了這杯酒

忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天盡頭

也許你從今開始地漂流 ，再沒有停下的時候

讓我們一起舉起這杯酒，乾杯啊朋友

又是一年畢業季，KTV里響徹著離別的歌聲，臨畢業的少男少女們發泄著只屬於畢業季的複雜

匠心是什麼？四個字：愛不覺累。

愛又是什麼？四個字：忘記時間。

尊重身體本身的能力，

啟發此刻身心所在的覺知，

投入於當下呼吸的節奏里。

來源丨隨心瑜 ID丨freeonyoga

-Namaste-

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瑜伽人

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- Namaste -

健康與美麗，是我們一生的事業！

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