倒立行走全球最快 一口氣倒立行走60餘米

創下了扛旗世界紀錄「世界上100米向前倒立行走全球最快的人」是一名西華師範大學體育學院大三學生，他叫張爽，蓬安縣相如街道辦人。

張爽告訴記者， 自己從2013年開始嘗試倒立， 在2013年看到吉尼斯中國之夜節目中，黃忠余挑戰徒手倒立行走100米， 當時用時110多秒。張爽十分震驚，黃忠餘30多歲都能挑戰世界紀錄，便萌生了想要挑戰這個紀錄的想法。2014年，剛上大二的張爽選修了王武老師的舉重選修課，在課堂上，一口氣倒立行走了60餘米， 震驚了王老師，王老師決定幫助張爽進行訓練，為他制訂計劃，幫助他進行力量、耐力的訓練。

從此，在課餘時間，張爽在每天早上、晚上都會進行鍛煉，每天的鍛煉項目還會做詳細的記錄， 他將每天進行的跳繩、倒立、橡皮筋等訓練內容進行記錄， 一張長達十多米的紙上寫滿了他每天的訓練內容。王老師告訴記者， 開始的時候他會到現場進行一些指導，幫助他鍛煉、放鬆肌肉， 後來都靠他自己訓練。「他每天都會把訓練的情況發簡訊給我， 我們也會進行一些簡單的交流。」

2015年9月， 手臂負重訓練1個月後，張爽超越了自己，在一次王老師錄視頻時終於走了58秒97的成績。 隨即，張爽和王老師將錄製的視頻寄到扛旗世界紀錄組委會，11月20日， 扛旗世界紀錄正式認證了「世界上100米向前倒立行走最快的人」。 拿到證書的張爽已經開始了新的挑戰，現在，張爽的倒立行走100米能控制在50秒左右; 倒立上下26級台階用時39秒。張爽說，他已經接到央視導演的通知，2016年1月14日還要去參加《吉尼斯中國之夜》的錄製，挑戰上下50級台階。

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