跟著手機地圖APP去跑步 相當於少吃了一鍋刷羊肉

如今，運動健身成為了年輕人的生活時尚。而跑步運動，又因為方便快捷，不受場地限制而受到了很多人的喜歡。晨跑、夜跑等多種跑步方式，在年輕人之中迅速流行起來。只是對於初學者而言，如何科學合理的制定跑步路線很是頭疼。而即便是 「老手」，出差、旅遊到了陌生城市，也不知該如何在當地選擇合理的跑步路線。對於這些跑步時遇到的難題，其實高德地圖就可以輕鬆幫你解決。高德地圖為用戶智能化推薦周邊最適宜的跑步路線，讓你再不用為路線發愁。而跟著高德地圖去跑步，最多時可以相當於少吃了一鍋刷羊肉。

在高德地圖主界面，點擊路線即可進入相關界面。在「步行」板塊之中，點擊周邊跑步路線，即可找到高德地圖為你推薦的周邊跑步路線。這些跑步路線，可以根據距離長短自由切換，距離不同路線也不一樣。從最短的3公里到最長的「半馬」(即二分之一的馬拉松，21公里左右)，用戶可以根據自身需求靈活選擇。此外，高德地圖不僅細緻的顯示了實際路程、預計時間和預計消耗卡路里數量，甚至還貼心將卡路里換算成了食物。如果跟著高德地圖跑完一個「半馬」，即相當於少吃了一頓刷羊肉。這樣的運動提示非常直觀，很適合那些想要減脂的朋友。

當我們選擇好高德地圖推薦的跑步路線以後，就可以點擊「開始跑步」，正式開啟我們的運動之旅。此時自動進入「跑步」界面，展現目前的跑步里程、用時、速度等相關信息，跑步路線也可以實時展現。此外，還有林志玲、易烊千璽等明顯為你全稱加油鼓勁、指引路線，當然你也可以選擇關閉這些「陪伴音」，專心致志的去享受跑步的樂趣。

而對於已經熟悉路線的朋友，不再需要顯示地圖時，還可以將畫面下滑鎖定，只顯示相關跑步里程等信息。等跑步結束以後，點擊關閉按鈕，高德地圖將自動生成跑步信息統計，此時就可以隨時將跑步成績分享到朋友圈「炫耀」一番。

無論是推薦跑步路線，還是跑步導航指引，高德地圖無疑為跑步愛好者掃清了障礙。有了高度地圖，還有什麼理由不去運動呢?就讓我們邁開雙腿，奮力向前奔跑吧。

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