偏癱患者能走後還需開展上肢訓練嗎？專家來揭秘

對於偏癱患者來說，通常會在傷後的18~21個月能實現走路，當然剛開始走路的時候動作可能會有所笨拙，但是在緩慢的行走過程中，患側下肢得到有效的訓練。然而上肢卻很容易被患者及其家屬忽略。甚至有的患者家屬認為，病人只要能走就好了，雙手無所謂。真的是無所謂嗎？

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濟南復元康復醫院的石玉蘭主任表示：對於偏癱患者來說，對患側上肢進行功能訓練是非常重要的。而且經過專業的康復訓練，能有效改善關節活動度，從而緩解痙攣，對預防肌肉萎縮以及肌腱攣縮有很好的效果。

1、松肩

松肩主要包括擦汗和摸耳兩個動作。家屬和患者的同側手需要固定住肘關節，然後固定手掌，幫助患者做擦汗的動作，進而將患側手經過頭後方摸對側的耳朵。這樣每天堅持做20次，能有效改善肩關節各個方向的活動度。

2、屈肘

先給患者按摩肘關節和前臂肌群。然後用一隻手托住患側肘部，用另外一隻手握住腕部。促使肘窩和掌心朝上方。幫肘關節做屈伸運動。

3、壓掌

患者家屬用一隻手固定患者患側手腕，另外一隻手與患側手掌交叉，然後垂直向下按壓，每次持續10秒。這個動作重複10次。

4、松腕

家屬鮮固定住患者的患側手腕，另一隻手和患側手掌交叉，然後做腕部掌屈、背伸、外旋，每個動作做10次。

5、分掌

護理人員先將患者的四指併攏，然後固定住患者的手背，進而用兩拇指螺紋面由掌根開始從大小魚際推向指尖，每次停留5秒鐘，然後反覆30次。

6、捋指

護理人員用左手固定患者的手腕，右手的食指、中指併攏，與拇指相對捏住患者的手指。從拇指跟捋向指尖，這個動作反覆操作30次。

7、點穴

點穴這個動作主要是針對患者握拳以及拇指內收，主要穴位包括八邪、三陽(陽溪、陽池、陽谷)、合谷、勞宮等穴位，每個穴位按揉30秒。

8、撐手

患者去俯卧位，家屬幫其固定肘關節，然後患者將雙手打開做手部支撐，每次堅持3分鐘。

濟南復元康復醫院友情提示：偏癱患者積極開展上肢康復訓練不僅能提高患者的日常生活水平，更利於病情的恢復，提高預後效果。

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