夏天總出汗只是氣虛？4種出汗是疾病信號！

汗液是人體的體溫調節器，夏天到了，人也更加容易出汗，通過汗液的蒸發，機體能夠把體溫降到正常的水平。但是，出汗太多可不是件好事。中醫理論認為「汗為心之液」，出汗過多會耗氣、損心血。那麼氣虛的出汗是怎樣的？出汗過多還可能預示什麼？

動一動就出汗？氣虛了

白天不活動或只是稍微活動的情況下，就滿頭大汗，這一類人往往有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、容易感冒等特點，中醫認為這屬於氣虛。

氣虛的人在飲食上應該多吃一些牛肉、山藥、栗子、豆漿、扁豆、核桃等，也可以用党參或者黃芪燉雞湯，以達到補益機體，緩解氣虛的效果。

在這裡推薦大家一款黃芪紅棗湯，準備黃芪30g，紅棗10顆，豬瘦肉100g，一起用水煎服。適用於氣虛症患者。

經常出汗警惕4種疾病

總是出汗除了是氣虛造成外，也可能是身體疾病的徵兆，以下4種疾病都會有出汗的癥狀，大家最好留一個心眼。

1、總出汗要警惕低血糖

出虛汗是大多數低血糖病人的早期癥狀，除了不停冒虛汗外，低血糖患者發病的時候還伴有顫抖、頭暈、心跳加快、噁心、乏力、視力模糊等癥狀。

2、總出汗要提防甲亢

如果甲狀腺功能出現紊亂，患者就會出現夜間盜汗的癥狀，這主要是因為患甲狀腺亢進的人身體新陳代謝很快，非常容易怕熱、多汗。

此外，甲亢病人還會出現心率增快、身體消瘦、心慌心悸、眼球突出等身體表現。

3、總出汗要當心心血管疾病

生活中，很多心臟病病人在疾病發作前，都會出現滿頭大汗、臉色發白、胸口疼痛的癥狀。如果在沒有運動的情況下大量出汗，有可能是高血壓、心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病的信號。

心臟病為什麼會出汗？當心臟出現問題時，體循環淤血，周圍血液迴流進一步受阻，毛細血管壓力上升，液體滲出，因此患者會大量出汗。

4、總出汗要留意更年期綜合征

50歲左右的女人即將迎來更年期，由於身體虧血，更年期的女性可能出現出虛汗、潮熱等身體表現，而且在情緒上還會表現得非常躁動不安、壓抑。

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