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6個不花錢的防癌妙招!

Tips 1 這幾類人少喝綠豆湯

寒涼體質者,如四肢冰涼乏力、拉肚子便稀等;

白叟、孩童以及體質虛弱者。這類人群腸胃消化功用較差,簡單因消化不良致使拉肚子;

正服用各類藥物的人。綠豆中解毒成分會與藥物的有關成分反響,然後下降藥效。

Tips 2 6個不花錢的防癌好方法

用干毛巾擦背,由於光亮受熱會激活背部皮下肌肉組織里一種細胞,能起到吞蝕並損壞癌細胞的效果;

天天曬15分鐘太陽;

喝綠茶;

少吃點糖;

堅持訓練;

少吃油膩飲食。

Tips 3 茶也有「最好伴侶」

綠茶加檸檬,更護心;

烏龍茶加桂花,更開胃;

紅茶加姜,更暖身;

茉莉花茶加菊花,更明目;

普洱茶加陳皮,更消食。


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TAG:防癌 |

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