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夏天到了,這兩種食物一定記得吃,吃了對身體好

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梅子含鉀量較高,而含鈉量較少,有助於調節血壓

但是,胃酸過多者應慎用

中醫認為「酸主收斂」,梅子偏酸,內有濕熱積滯者不宜多食

中醫認為豌豆味甘、性平。具有補益中氣、止瀉止痢、調和營衛、通利小便、消癰散腫之功效

主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等症。

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