早餐還沒吃炸饅頭？只要加上它一炸，不排隊都吃不到

早餐該吃什麼？這是我們每天都在想的，早餐是我們一天中最為重要的。南北方的早餐是不同的，但是饅頭似乎是大家都會吃的~

饅頭，又稱之為饃、饃饃，是中國漢族傳統麵食之一，一種用麵粉發酵蒸成的食品，形圓而隆起。本有餡，後稱無餡的為饅頭，有餡的為包子。通常人們選擇饅頭來作為主食。一般饅頭現在都是買1塊錢左右，但是在我家樓下的早餐店，把饅頭改良了，做成了炸饅頭，瞬間就好吃了，但是要賣3塊錢一個，還得排隊買，索性我就自己在家嘗試著做了~

1、首先將饅頭切成1厘米厚的片

2、準備好雞蛋將雞蛋打散！

3、將饅頭均勻的沾滿蛋液。

4、平底鍋放適量的花生油，將裹著蛋液的饅頭片放入鍋內，小火煎

5、將饅頭片煎黃，用手捏一點鹽，從高處往下拋散

6、將香蔥切成碎末，散在饅頭片上

7、煎至兩面金黃就差不多了，是不是看起來就很有食慾呢？這樣的煎饅頭，配上一杯粥，或者牛奶，一份好吃又營養的早餐就搞定了~

饅頭是以麵粉經發酵製成，主要營養素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。但是糖尿病及高血糖患者一次性不能食入饅頭過多，否則易引起血糖波動較大，因為饅頭中含有大量澱粉，易分解為糖類。

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