忍不住流口水的下飯菜,全家人的最愛,三碗米飯都不夠
青椒雞蛋 材料:雞蛋4個,青椒2個,鹽,味精,油 做法:將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。將青椒切成小塊(絲也可以,但是我喜歡小塊,容易入味)。鍋中加入油,七成熱的時候加入雞蛋,注意翻面,別讓雞蛋炒黃了。當雞蛋結塊時撈出。鍋中放少許油,將青椒加入煸炒(根據自己的口味選擇青椒炒的時間)。然後加入炒好的雞蛋,將雞蛋用鏟子弄成小塊,加入適當的鹽、味精,起鍋。
干煸豆角 材料:豆角1把,蒜1瓣,生抽適量,鹽適量,油適量 做法:豆角去掉老絲,洗乾淨後放入鍋中焯一下(水開後1分鐘,太久豆角就太軟了).把焯好的豆角切成段備用;鍋里放油,油比較熱了以後一半蒜蓉炒出香味,再放豆角,讓豆角有一點點焦,但不糊,淋點兒水翻炒幾下,再改用小火炒到豆角熟了並有點微微收縮;放鹽、生抽和大蒜,改中火炒幾下就好了。
青椒土豆炒肉片 做法:青椒洗凈去籽兒切片兒,土豆削皮洗凈切片兒泡入冷水中備用,切蔥花、薑片。瘦肉切片兒,加鹽、料酒、蚝油、生粉抓勻,腌制。肉片飛水,備用。熱鍋下油加蔥姜爆香,下入肉片翻炒,加老抽調色,盛出備用。鍋內下土豆片,炒至8分熟,開始變面,加入青椒、肉片快速翻炒後加鹽、雞粉、生抽調味兒即成。
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