海藻類食物可以增加男人和女人之間的性慾
研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會受到影響，從而出現性慾低下、性功能減退的癥狀，這對男女都有影響，而海藻正可以補其不足。
海藻類食物中還含有豐富的鋅。一般而言，男性缺鋅會導致精子數量減少和精子質量下降，並伴有xing功能和生殖功能減退;女性缺鋅則可能導致xing交時陰道分泌物減少等癥狀。因此，對缺鋅而不能享受「性福」的人而言，海藻類食物是一劑良藥。海藻類食物中，海帶具有舒肝理氣的功效。
中醫認為，肝和xing功能有著密切關係，一方面，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能正常地產生xing欲並完成xing活動;
從成分上講，海帶中含有一些多糖和醇類，它們有抗凝血的作用，對血管內皮細胞有好處，可以預防動脈粥樣硬化，從而減少勃起功能障礙的發生。
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