【絕招】哈登這節奏你能防? 學會這招輕鬆過人不是夢!
#絕招#
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由於季後賽已完
今天這個版塊將對哈登
常規賽
賽場上的最佳絕招進行解析教學!
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第一百一十期
入選的動作是那些呢?#哈登連續胯下運球銜接變向晃暈防守突破上籃
#
#哈登大變向銜接後撤步晃飛防守跳投出手#
進入解析時間
#哈登連續胯下運球銜接變向晃暈防守突破上籃
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胯下運球是最常用的運球方式
一種極其有效的運球方式
能夠有效防止球被搶斷
能夠為突破或者投籃創造出空間
運用好胯下運球
能讓你在球場上大殺四方
首先哈登持球推進
在與防守有一定的距離時
壓低身體重心
伸出左腳往前一步
同時一個胯下運球
胯下運球完成的同時
往前一個小跳步迷惑防守
一瞬間再來一個變向運球
還甩不掉防守的情況下
哈登再來一個胯下運球
再快速銜接
變向運球
晃過防守,加速往內線突
兩步上籃得分
#哈登大變向銜接後撤步晃飛防守跳投出手#
無論是在野球場還是比賽中
變向過人都是王道
非常牛逼的運球技術
它是球場收割腳踝致命武器
每個打籃球的人都要學會的動作
哈登持球推進
面對防守時
壓低身體重心
行進間來一
個大變向
從左往右變向
換過防守
在還甩不掉防守的情況下
哈登行進間再來一個後撤步
雙手持球左腳往前一步
同時發力往後蹬
拉開與防守距離
直接跳投出手
輕鬆得分
太實用了!
快點練起來吧!
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