104歲老人長壽秘籍遭泄露，照著做，全家長壽不得癌！

干祖望教授於2015年7月2日21時36分在南京逝世，享年104歲，臨床60多年，執教40多年，從事醫療專業寫作50多年，拼搏於病例、教授教養、寫作第一線上。著有《名醫名方錄》、《尤氏喉科》、《孫思邈評傳》、《干祖望醫話》等9部專著。干老畢生從未抽過煙，55歲初步戒酒，72歲時干祖望生了一場黴菌性肺炎以後，每年冬天進補30克高麗參，90歲後飲多量鹿茸酒，別的從不進補藥。

20世紀80年月初匹面，世界各地約請干祖望坐診、講學絡繹不停，數以百計。據不完全統計，他在世界各地講學、通知30餘次，坐診40餘次，寬泛故國五湖四海、海峽兩岸。1988年，他將中醫耳鼻喉科專業推向海外舞台，成功舉行第一期國內中醫耳鼻喉科培訓班，學員來自美國、新加坡、馬來西亞等國家以及中國香港、台灣等地域。1990年，干老作為帶教老師參加了由國家人事部、衛生部、國家中醫藥規劃局羈糜主理第一屆「世界500名名老中醫師帶徒」學術教誨傳承工作。2001年至2004年，干老又被聘請至廣東省中病院「院內師帶徒」學術教導傳承工作。一批一批的人才學成後相繼在世界各地病院工作，或是建樹中醫耳鼻喉科，或是成為科室主幹力氣。

據干老的家人引見，干祖望是個好書之人，終生一生沒世最大的喜好就是藏書與讀書。他把本人的書房命名為「繭齋」，含意是說，書房小的如蠶繭通常大小，書房周圍但凡書猶如繭殼，本人在書房中念書、著書儼然蠶異樣在吐絲做繭。他自題詩曰：「我事塗鴉你吐絲，兩般姿態一般痴；年年自縛琅寰里，樂嘆廬陵太守知。」從詩句中足見他對書的熱情之深。干老的藏書很多，大約1萬多冊，以中醫書籍獨多，有的是孤本、珍本、善本。1990年元旦，榮獲金陵十大藏書狀。

生於1912年的干祖望對於攝生有著獨到的見解。干老一生從未抽過煙，55歲劈臉戒酒，72歲時干祖望生了一場黴菌性肺炎以後，每一年冬季進補30克高麗參，90歲後飲大批鹿茸酒，別的從不進補藥。長命的干老與他的八字養生妙法分不開，即童心、蟻食、龜欲、猴行。童心，即赤子之心，像孩童異樣靈便開暢不有懊惱；蟻食，即像螞蟻同樣甚麼都能吃，像螞蟻一樣甚麼都吃得少；龜欲，龜無願望，一貫不爭不鬧，遇事不意氣，以退為務，以柔克剛；猴行，即思維方面反映麻利，步履方面煩悶輕巧，保持物質飽滿。

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