世界上「最胖」女子達990斤,25年卧床不起,3個月減了470斤,如今成這樣!
世界上「最胖」女子達990斤,25年卧床不起,3個月減了470斤,如今成這樣!
36歲埃及的女子埃文,因為患有肥胖症,體重瘋狂的漲,體重達到了990斤,被稱為「世界最胖的女子」
肥胖的身體使她無法行走,每天只能躺在床上。
埃文出生時體重有10斤,11歲過於肥胖不能站著,只能卧床不起25年。
導致埃文肥胖的原因是基因缺陷,吃24小時也不會飽。去醫院做減肥手術只能用吊車吊上樓。
埃文順利的做了手術
切除了75% 的胃,3個月減了470斤,身體狀況在往好的方面發展。
健康減肥有7個指標:
1)每周減重一般不超過2斤(也可因人適應能力而異),最多不超過4斤;
2)在體重和體脂下降的同時,身體圍度(WHRBMI指數等)也下降了;
3)保證攝入的熱量能提供每天身體的最低能量需求;
4)保證飲食營養均衡,滿足身體及運動的營養需求;
5)適量的運動,既不過少(沒有效果),也不過多(對身體造成負擔);
6)良好的睡眠(不是大睡特睡),保證最科學的運動營養雙重干預減肥方法的執行;
7)能夠保持良好的精神狀態,放鬆的心情。
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