夏季95％的人都愛吃它，但這幾種人可千萬不能吃

體寒腸胃弱少吃

西瓜本身屬於寒性，對於胃寒體弱多病的人來說，食用西瓜會造成體質變得更加虛弱，西瓜汁也容易造成腸胃不佳者胃脹氣或者引發腹瀉等多種不良反應。另外，也不能與溫熱的食物一起食用，否則會出現嘔吐的現象。

糖尿病患者少吃

西瓜甘甜含有的糖分比較高，對於糖尿病患者而言，一定要控制食用量，不可以過多(每次不超過50克)。西瓜中的糖分攝入，能直接讓血糖盛高，尿糖也會增加，從而增加了昏迷的風險。

年紀大不可貪吃

高齡老人的身體機能，各個組織已經慢慢出現退化的狀態，尤其是脾胃，經受不住刺激。與正常人的相比較已經脆弱了很多，所以老人家一定要盡量少吃，產生不良反應。

飯前飯後兩小時不宜

如果在飯前兩個小時食用，西瓜所含有的水分會佔據大部分胃，讓人沒有食慾，影響正常用餐，從而影響了營養物質的攝入。飯後兩個小時內食用西瓜，則會讓西瓜的職業沖淡了胃液，直接影響消化系統，甚至會腹瀉。

感冒初期不宜食用

雖然說西瓜是清熱去火的水果，但是不管是風熱、風寒感冒，剛剛感冒時吃西瓜都會加重感冒癥狀，這是因為感冒風邪已經入體，寒涼的西瓜智慧加重寒氣，針對口乾舌燥、尿液黃等情況，有利於身體的恢復。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！