夏天防晒「套路」，你知道多少？

盛夏已至，防晒工作需要提上日程。如何在夏天做好防晒，抵禦紫外線的侵襲，相信這是很多人都想知道的，別急，下面小編就以平時了解到的一些防晒知識為基礎，為大家夏日防晒支幾招。

紫外線

紫外線是人們夏季防晒的重點。紫外線按波長不同，可分為長波紫外線，中波紫外線及短波紫外線三種，由於臭氧層的折射、散射作用，短波紫外線幾乎不到達地面。因此中波和長波紫外線是造成皮膚損傷的主要因素。

長波紫外線具有很強的穿透力，它可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，且其作用緩慢持久，一般不會引起皮膚急性炎症，但對皮膚的作用具有不可逆轉的累積效應。因它可引起皮膚的光老化，又稱「年齡紫外線」。它不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，即使陰天下雨也如此。

中波紫外線穿透力中等，可穿透表皮到達真皮表面，使皮膚出現紅斑、炎症等急性光損傷，是皮膚晒傷的根源，但它可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

防晒劑的分類與優缺點

在現實生活里已有的防晒劑中，物理的優點在於防晒粒子不會被皮膚吸收，對於皮膚的負擔小，且防晒譜相對較寬，即塗防晒，無需等待。缺點在於質地厚重，塗抹在皮膚表面容易泛白，使皮膚不自然，且容易堵塞毛孔，易導致毛孔粗大、粉刺等皮膚問題；化學防晒劑又稱紫外線吸收劑，是將紫外線吸收後使其轉化為熱能再釋放出來，其優點在於質地輕薄，更適合油性肌膚者。缺點則是其成份複雜，其中某些成份可能會引起皮膚過敏。

防晒劑正確塗抹方式

首先，使用防晒劑一個關鍵點在於用量足，塗抹均勻。通常每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2mg的防晒劑；其次，因隨時間推移，防晒劑的防晒效能逐漸減弱，所以應及時補擦，約每三四小時就應補加一次；最後，在塗抹化妝品時，防晒劑應是最後擦拭的產品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！