白開水和桶裝水哪個最健康 終於有合理的答案了！
桶裝水VS白開水
1、桶裝水
我國的日常飲水主要被分為自來水和桶裝水，統計數據現實，桶裝水的使用比例在京滬等大城市已經達到了百分之八十。那麼是不是就意味著桶裝水更健康呢?
桶裝水主要是指經過現代工業技術處理過後的純凈水和礦泉水。目前常見的桶裝水主要分為礦泉水、天然凈水以及純凈水三種。
但是桶裝水其實並不健康，拿純凈水來說，在經過了複雜的過濾後，原本水中的礦物質元素以及其它營養物質已經發生了極大的降低，若是長期喝這種水那麼就有可能出現營養不良的癥狀。
而且經過處理過後的水的性質會從中性變成弱酸性，長期飲用會造成身體的酸鹼環境失去平衡。
2、白開水
對於廣泛分布在中小城市的居民來說，自來水煮沸形成的開水依然是他們的主要飲用水。從品質上來說，自來水長的水源採集點都是經過嚴格挑選的，而且也經過了複雜的消毒程度，這也保證了自來水的水質。
雖然自來水在進入城市的管網系統後會受到很多意外因素的影響，如水管生鏽、空氣中的細菌等，但是絕大部分的病菌在高溫下都會被完全殺死。而且相比於純凈水，開水保留了水中大部分的礦物質元素以及微量元素，不僅可以為身體補水，而且還不會造成營養不良的現象。
家裡喝燒開的自來水，在公司就喝桶裝水，哪個更健康呢？
水是人的生命之源。人的身體是由若干細胞和三分之二水份組成，熱天，人們的流汗比較多，需要大量的水份補充，或者飲用。那麼水就成了人們最關心的話題，到底是桶裝水健康，還是燒開的自來水健康？
當然，燒開的自來水和直接飲用桶裝水，燒開的水更健康衛生。因為自來水燒開是經過高溫殺菌的，存放周期短，細菌不會產生，直接飲用溫開水，可促進人體血液循環功能，當時心裡熱乎乎的，過了一段時間，心裡就感覺涼爽。如果你在工作上趕時間，可預先冷卻再飲用。開水可以泡茶，泡速食麵，涼茶等，好處多多，方便實惠。
在公司就喝桶裝水，家裡喝燒開的自來水，哪個更健康呢？
總而言之，不管是自來水，還是桶裝水。建議最好在自來水管上裝個凈水器，然後在用水壺燒開飲用，這不是更健康衛生嗎？
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