吃這些水果清肺養肺 要記住哦
呼吸疾病時刻在困擾著我們，根據調查研究，我國呼吸疾病在城市排行第四，多麼觸目驚心的數字那麼我們平時怎樣保護我們的肺呢，該吃一下幾種水果食物。
柚子，性味甘寒，能潤肺清腸。槲皮苷具有促進氣管纖毛運動、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
梨，性甘寒微酸具有「清心潤肺，利大小腸，止咳消痰，清喉降火，除煩解渴，潤燥消風等功效。
楊桃食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風熱咳嗽、牙痛、口瘡，具有良好的效果
羅漢果，泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口乾舌燥等
※你還在吃木耳、豬血清肺？錯了！養肺你要這樣做~
※冬季這幾種水果蒸著吃，清肺化痰，養胃護胃，還可清除體內毒素！
※要不要吃木耳清肺？
※煙民養肺清肺就吃這五種食物吧
※春季清肺常吃這些水果 更可呵護你的呼吸道
※蘋果能清肺減肥治抑鬱！生吃好還是熟吃好？
※甘蔗還在啃著吃？這樣吃敗火清肺祛口臭，效果翻倍
※肺不好總咳嗽難受？這5種食物，每天吃一點，清肺化痰幫你保護肺！
※血塊這樣做才好吃，趕緊去試試！還可以清肺潤肺，養出乾淨肺
※梨子這樣吃，防癌瘦身，清肺化痰，比燕窩還養顏！
※它們是肺部「清道夫」，每天泡水喝一點，清肺化痰咽炎再不找你！
※肺部的「救兵」來了，這些食物早晚吃一點，清肺化痰幫你保護肺！
※多吃豬血可以排毒清肺？不見得，原來真正排毒清肺的食物是這些
※吃豬血能清肺抗霧霾嗎？豬血有什麼營養價值？
※葯知道｜清肺利咽、化痰止咳——你們都需要一個羅漢果
※咳嗽是肺不好嗎？不妨試試這4種食物，幫你清肺化痰好舒服
※煙民們多吃這些食物，清肺功能杠杠滴！
※養命先養肺，肺好諸病消！春季清肺潤燥，兩種水果為你解憂！
※肺不好的老煙民，牢記這4種白色食物，堅持吃清肺化痰，遠離肺炎
※得了咽炎吃什麼最有效？這幾種每天換著吃，清肺化痰遠離咽喉炎！