中國最長壽的男人，80歲還生兒子，只因愛吃1物！

122歲老人身體硬朗，80歲時生育2個兒子！

長壽是人類追求的夢想，新疆有男性名叫圖如普·艾麥提，今年高齡125歲，是目前大陸最長壽的男性。他氣色紅潤、精神飽滿，80歲時再婚生下兩子首次當爸爸。長壽秘訣是：不煙不酒、早睡早起多勞動，勤吃巴旦木（薄殼杏仁）。

圖如普一共結過三次婚，前兩任妻子均未生育，直至79歲時又再婚，娶了年僅35歲的第三任妻子，來年80歲時生下兒子、首度當起「爸爸」角色，之後再生一女，現兩孩子均已成家立業。

報道說，至於長壽秘訣，圖如普透露說，「要歸功於巴旦木（薄殼杏仁）！」他在自家院子種了巴旦木樹，產量足夠家裡人吃，每天都會抓一把巴旦木放在衣服口袋裡，早飯後、農活間歇、睡覺前，想起來就吃。

儘管已經高齡125歲，圖如普仍非常勤快，晚上9時準時入睡、早上4時起床，吃完早飯後便去農地幹活，不僅幫孩子們餵羊、除草，鄰居家的農活若做不完，他還會主動幫忙。

除了保健，巴旦木還能治這麼多病！

巴旦木又名巴旦杏，新疆稱巴旦姆（維語音譯），也有俗稱薄殼杏仁，是甜味型扁桃的堅果，其味道香穌，鮮美可口，有特殊的甜香風味，口味超過核桃和杏仁，是世界四大著名乾果之一。中國的主要產在天山以南新疆喀什綠洲。

巴旦杏營養價值很高，它的營養比同重量的牛肉高六倍。據化驗，仁內含植物油55-61%，蛋白質28%，澱粉、糖10-11%，並含有少量胡蘿蔔素、維生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、鎂、鈉、鉀，同時含有鐵、鈷等18種微量元素。巴旦杏仁是維吾爾人傳統的健身滋補品，有人每日睡覺前細嚼十餘粒，開水衝下，長期食用，夜間能通宵熟睡無夢，身體抵抗力顯著增強，保持身強體壯。

維吾爾族人近視眼發病率明顯較漢族人低，與本民族一些好的生活及飲食習慣有關。甜巴旦杏是維吾爾人經常食用的一種食品，從某一方面講，在長期的食用中，甜巴旦杏發揮了它的明目作用。

巴旦杏在醫藥上用途很廣，民間維吾爾醫用於治療高血壓、神經衰弱、皮膚過敏、氣管炎、小兒佝僂等疾病。在喀什的維吾爾醫中，60%的葯都配有它，是良好的健身滋補品。

一些國家，釀有巴旦木乳、巴旦木酒補品及苦仁制的鎮靜止痛藥劑。美國一些醫院，常以巴旦杏粉治療糖尿病、兒童癲癇、胃病。近年來，又製成苦巴旦球蛋白氫氯化物新葯，專治流行性病毒感冒。

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