你只會那ta泡水喝？其實它這樣吃更適合想減肥又怕挨餓的你
胖大海涼粉具有清熱解毒、潤喉養肺，醒酒清神、降低體內血脂、膽固醇，調節人體新陳代謝，增強人體免疫力之功效。該品味甘，性涼，口感純真
在夏季容易上火的季節，沒事的時候給家人做個胖大海涼粉，當飲品和小吃，一邊吃著，就順道養生啦~
豆漿300g，胖大海涼粉粉料25g，清水500ml，蜂蜜，新鮮水果適量
鍋中倒入100ml純凈水，加入胖大海涼粉粉料攪勻，將剩下的純凈水倒入鍋中攪勻
用中小火加熱至沸騰，並不斷攪拌成糊狀，倒入容器中冷藏四小時
將冷藏好的涼粉拿出切塊，放入豆漿中
放上適量新鮮水果，澆上蜂蜜即可
每天來一杯，好吃不胖 又保護嗓子！
※毛豆當道，除了煮著吃其實還能這樣吃
※80、90後的兒時記憶，這些零食，你還記得多少
※兒童健康零食，趁著六一，周末給孩子做著吃
※天越熱，越好吃的幾道下酒菜
※涼拌菠菜——每天吃一把，活到80不嫌老
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※不會吃當然胖，這些適合減肥的慢碳水，只會讓你瘦！
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※現在很多女孩都愛喝酸奶，它能讓皮膚和腸胃變得更好，那你們知道什麼時間最適合喝嗎？
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※胃炎的人適合吃什麼水果？但是它們千萬別吃！
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