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白頭髮越來越多,每晚睡前堅持吃點「它」,讓白髮悄悄變回黑髮

白頭髮越來越多,每晚睡前堅持吃點「它」,讓白髮悄悄變回黑髮

黑加侖含有豐富的營養物質。能有效降低動脈硬化程度,使變脆的血管軟化變薄,改善血管的通透性,能預防動脈粥樣硬,作為延緩衰老的物質,具有阻斷亞硝胺的生成作用,具有抗氧化作用,而且對抗壞血酸也有增效作用。

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中醫認為黑桑葚性微寒,入心、肝、腎經,為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,鬚髮早白,消渴口乾,大便乾結等症。

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核桃中富含豐富的維生素E,可使細胞免受自由基的氧化,鞥能夠美白肌膚,延緩衰老,每天是適量的核桃可以補血,安神,潤肺,還可以使頭髮烏黑。

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西洋參作為補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。

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