產後避孕的方法大公開 不來例假也會懷孕

產後沒來月經就不需要避孕嗎？很多媽媽都會以為沒來月經就不要避孕，結果又懷上了。正確的避孕方式有哪些呢？以下，我們就來看看，產後的避孕方式。

產後沒來月經也會排卵

其實，月經與懷孕並沒有直接的因果關係，因為月經周期受很多因素的影響，而真正與懷孕相關的是排卵。

理論上來說，產後10周左右媽媽就開始排卵了，大概10%的媽媽6周就可排卵，還有極少數媽媽產後3周就可能排出卵子。而排卵比產後第一次月經要提前2周左右，因此經期恢復之前如果有性生活，也是可能再次懷孕的。為了不打亂正常的生活節奏，最好在重新開始性生活時就做好避孕，不要等到經期恢復才開始避孕。

哺乳媽媽也要避孕

產後哺乳的媽媽激素水平恢復較慢，加上寶寶吮吸乳頭的動作能反射性的使媽媽下丘腦受到抑制，延遲卵巢排卵，經期也會推遲，所以很多媽媽在哺乳期放鬆了警惕，反而在不知不覺中受孕。

性激素的分泌受哺乳頻率、乳汁分泌量、環境氣候、情緒等諸多不全定性因素的影響。特別是每天哺乳少於6次，乳汁稀薄、乳量不多的媽媽，哺乳期的懷孕率會更高。因此，哺乳媽媽也要做好避孕。

產後沒來月經也要避孕

產後不久再次懷孕，對母子的危害都是極大的。媽媽的身體絕大部分營養都要提供給胎兒，不利於產後恢復，而乳汁分泌量也會迅速減少，使剛生下的寶寶得不到充足的奶水，以致於不得不做人工流產，這對於剛生產特別是剖腹產的媽媽都是不小的傷害。因此，產後即使沒有來月經也要做好避孕工作。

避孕套：避孕套是相對安全而又方便的避孕方式，也能預防傳染病的傳播。不過有部分人對橡膠製品過敏而導致不愉快的性生活，一旦出現私處瘙癢、紅腫的癥狀，應立即停止使用避孕套。

口服避孕藥：口服避孕藥對服用方式有嚴格的要求，使用時一定要仔細閱讀說明書。改用其他避孕方式時，需先堅持服完一個月經周期。對於產後哺乳的媽媽來說，不宜選用這種避孕方式，以免影響母乳質量、危害嬰兒健康。

避孕環：環類節育器作用持久、安全有效，順產媽媽產後42天可上環，剖腹產媽媽則需產後6個月再上環。由於每個人子宮結構、大小不一，能否上環以及環的類型還需要由醫生檢查後決定。

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