最新亮點：如果身體出現了這些癥狀，證明你肝臟不好了

明天就是五一小長假了，相信很多人都會選擇外出旅遊或者跟朋友聚會，所以肯定免不了胡吃海喝。胡吃海喝之後也會給腸胃積攢一些垃圾，除了腸胃，肝也存在一些「隱形」垃圾，進而導致產生各樣的「毒素」，從而影響健康。

肝臟有「毒素」的表現為：食欲不振，臉部兩側容易長痘痘，指甲表面凹凸不平，情緒容易波動等。

當身體出現這些癥狀的時候，不妨通過以下兩種方法為肝臟進行排毒：

食療排毒：如綠豆，薏仁，青色檸檬等。綠豆可以清熱解毒，除濕利尿，薏仁能夠促進血液循環，利尿消腫，檸檬對通達肝氣，疏肝解郁有很好的作用。

按摩祛毒：中醫認為，太沖穴是肝經的原穴，按摩太沖穴可降壓平肝，尤其對高血壓，頭痛感冒引起的頭暈目眩有很好的療效。

太沖穴位於腳背第一、二趾跖骨連接部位中，以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手（指尖能感受到脈搏跳動），即是太沖穴。一按太沖穴出現疼痛等不適感說明肝臟裡面有垃圾，用拇指指腹點按此穴位，一壓一放為一個循環，每次堅持5分鐘左右，以酸脹感為宜。

按摩之後，不妨適當的喝點水，能夠加速血液循環和排出體內代謝垃圾。

痘痘可以說是困擾很多年輕人的問題，誰要說臉上重來沒有長過一顆痘，那你可能過了一個假青春。小編今年二十又八，臉上還會時不時的冒出幾個痘，就當青春期太長了。Hiahia~有很多人看到冒痘，就想擠，還用針挑，擠出來真的就好了嗎？可能這些危害你並不知道。

粉刺針可能是很多愛美人士家庭必備的一件東西，用手擠抖容易細菌感染，所以就認為用粉刺針擠痘痘比較安全，其實並不是這樣的，擠痘痘的危害有很多：

1.如果你臉上的是閉合性粉刺，用針清，可能會變成紅腫的大痘痘。

2.如果你的粉刺有炎症，摸上去硬硬的還會痛，用針清，反而會越來越嚴重。

3.如果消毒不當，會導致致病菌往皮膚裡面竄，引起真皮深層感染。

4.如果你肌膚比較脆弱有敏感，再擠，會對皮膚造成刺激，引發皮膚過敏。

5.用力不當，會留下痘印，造成痘坑，還會使毛孔變粗大。

如果你一定要用針清痘痘，那麼下面這幾點你必須要記住：

1.針清前必須清潔面部，先將毛孔擴開，清除表面油脂。

2.粉刺針必須事先加熱消毒，在100°C沸水中約5分鐘，取出後再放入酒精消毒。

3.將膿擠出之後，應立即停止繼續擠壓。

4.用棉花棒沾上含殺菌成分的化妝水，塗在傷口患處。

5.最後塗消炎藥。

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