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打噴嚏就漏尿 孕媽媽怎樣愉快過孕期?

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處於孕晚期的准媽媽,漏尿會更頻繁。據了解,約90%的准媽媽在孕期都會有尿頻的情況,而出現漏尿的也佔到了其中的40%。

這是因為懷孕後,體內分泌的各種激素使准媽媽的骨盆底的組織和肌肉拉伸,從而導致控制膀胱排尿的括約肌變得薄弱。

當準媽媽打噴嚏、大笑、咳嗽或跑步時,腹腔內和膀胱的周圍壓力增大,而這種壓力又會擠壓膀胱。

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