你可能不知道，葡萄要這樣洗才能吃！否則後果嚴重，孕婦吃葡萄更要注意這些禁忌

葡萄季馬上又要來了，許多朋友開始蠢蠢欲動起來，要知道葡萄的功效性非常高，其抗癌作用非常高，能夠有效的防止健康細胞癌變，而且連葡萄籽和葡萄皮都能吃，還有益於心臟病患者的健康，保護心臟。

但是吃葡萄總是不知道怎麼才能把葡萄洗乾淨，每次洗起來都非常不方便，又不知道洗乾淨沒有，有些人可能會一粒粒揪下來洗，但這樣容易破壞果蒂，表面的農藥和細菌可能會通過破口進入到葡萄里，污染果肉，另一方面，葡萄的部分營養也會溶解到水裡流失，是非常不好的方法。

所以最好的洗葡萄方法就是，用流水沖洗後，再用剪刀剪成小串或單粒，然後加少量麵粉，浸泡10分鐘左右，最後再沖洗乾淨，這樣附在葡萄皮上的農藥和灰塵等就能被沖洗乾淨了。

葡萄的營養價值超高，所以孕婦經常吃，但是孕婦吃葡萄要注意下面這些事項：

1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水

葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。

2、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶

葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶，建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。

3、孕婦吃葡萄不宜過量

由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。

4、葡萄清洗要乾淨徹底

葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛生千萬別忘記。

5、隔四小時再吃水產品

孕婦吃完葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質，影響健康。

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