男人這些事不能做，當心精子成活力低
對於男性來說，精子成活力低，這會影響到生育，還會影響到性功能。
那麼，如果出現了精子成活力低怎麼辦？應該注意些什麼的呢？
1、不要抽煙和喝酒了。有研究表明，酗酒產生的酒精中毒很容易損傷到精子，而香煙中的尼古丁也容易使得畸形精子的發生率增高，而經常抽煙，還可能導致弱精症呢。
2、避免睾丸溫度過高，因此，要盡量避免穿緊身內衣、長期久坐（比如開車、騎車等），因為溫度過高會影響到精子的發育。
3、要避免生殖受到感染，因此，男性也要做好衛生，比如要勤換內褲、每天要衝涼等等。
此外，平時可以多吃些補腎的食物。比如養腎、生蚝、狗肉及蝦等，這些可以增強精子的成活力。
平時要營養均衡，多進行些運動，休息要規律，少熬夜，保持樂觀的心態。
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※不是想你想的急切，男人是不會做這4件事的
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※如果男人真心愛你，就不會對你做這幾件事，女人，別傻了！
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