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親媽都是這樣沖奶粉的!

沖奶粉,很多人都認為很簡單,奶粉加水就可以了,實際上並非那麼容易。錯誤的沖奶方法,很可能會損害寶寶的健康!

餵奶姿勢

那麼究竟怎麼沖奶粉才是最好的呢?下面蛋蛋就介紹下正確沖奶粉的四個簡單步驟:

一、在沖奶粉之前,要先清洗消毒奶瓶。要將奶瓶奶嘴上的殘留物質清洗乾淨,然後將奶瓶奶嘴放在沸水中煮沸消毒。

二、沖奶粉的水一般在40攝氏度左右最佳,太高或太低都不太合適。水溫過高會損壞營養物質,導致蛋白質變性失活,造成無法吸收。水溫過低不能把奶粉很好的溶解,有成團現象,影響消化吸收。

三、將正確分量的溫水倒入已消毒的奶瓶中,用奶粉罐中附贈的量匙量取奶粉,按照奶粉罐上的比例來,不可隨意增減。每種奶粉的營養成分不同,增加或減少奶粉量,都會對寶寶的成長造成影響。

四、晃動奶瓶,讓奶粉在溫水中充分溶解,切記不要用力的上下搖動奶瓶,動作要輕柔的左右揉搓,要避免混入空氣以免產生大量氣泡,否則寶寶會產生腹脹。

正確沖奶粉

目前,奶粉餵養的寶寶越來越多,正確的方法沖奶粉必須要重視。

餵奶姿勢

特別注意:一定要嚴格按奶粉罐上的說明來沖奶粉,千萬不要隨意增減奶粉量。有些人擔心寶寶吃不飽或者是營養不夠,就特意添加幾勺,這種行為看似疼愛寶寶,反而害了寶寶。寶寶喝完奶粉後,還要注意適量的幫寶寶補充水分。

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