長壽的人都有這10大特徵,而這5類人卻不易長壽,你是怎樣的?
10大長壽特徵,你佔了幾個?
l、耳聰目明
2、牙齒堅固
3、聲音洪亮
4、記憶力強
5、屁股大
6、大腿粗
7、鬚髮潤澤
8、腰腿靈便
9、二便通暢
10、脈象和緩
五類人不易長壽
第一類:孤僻
性格孤僻的人沒有同伴傾訴,缺少社會支持,容易深陷負面情緒,從而提高炎症和心腦血管疾病危險。
第二類:大男子主義
性格頑固和堅持大男子主義的男人,比性格相對較隨和的男人長壽幾率低46%。
第三類:看電視太多
長時間窩在沙發上看電視會增加早亡危險。每天看電視2小時會導致折壽1.4年。
第四類:生活頹廢
生活有目標的人更長壽,尤其是老人,更需要生活的方向感。
認真的人更長壽,這類人有合理的生活規劃,並能付諸實施,往往生活更規律、有節制,更容易保持定期鍛煉、均衡飲食等良好生活方式。
第五類:乳房太大
乳房太大的女性壽命會縮短5年。
體重超標更容易導致關節疼痛、頭痛、整形手術、肥胖症和糖尿病危險。
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※可惜:黃芪雖有4個好,但這6類人,卻不能多吃
※馬云:40歲的你還是很窮人,這三類人要多去接觸,很有必要!
※連醫生都羨慕的一類人,45歲後有這五大特徵,肯定能富貴長壽!
※長久以來,這5類人不易長壽,希望你不在其中!
※枇杷的好處多,但這3類人要忌口了,你有沒有吃對
※自古以來,長壽者有18大特徵,五類人不易長壽,希望你不在其中!
※豬的這一部位髒的要命,90%的人都特別喜歡吃,但這一類人不能吃!
※花生是長壽果,但這4類人最好別吃
※泡腳是很多長壽老人的「心頭好」,不過這4類人要除外!
※這13類人千萬不能與之交往,如果身邊有這樣的人,就不要聯繫了!
※婚姻中,那些過得不幸的女人,大多都是同一類人
※花生是長壽果,也是催命符!這4類人最好別吃~
※蒲公英雖是良藥:但也不是人人都能吃的,這兩類人千萬不能吃,有你嗎?
※不管有多窮,也不要交這3類人,再困難也不求這3類人
※長期吃黑米,4件好事不請自來,但對於這1類人,一口都別多碰
※醋還可以這麼吃,但這5類人要遠離
※人蔘一斤,不如生薑兩片,但是這3類人一口也不能多吃!
※女性長期吃百香果,這3個好處顯而易見,但這幾類人要杜絕多吃
※黃芪的好處真的太多了,可惜這3類人一口都不能喝!
※枸杞雖好,但這5類人群,還是要忌口的