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不要為了寵女友什麼都買,這些零食說什麼都不要再給她們買了,太傷身體!

1、可樂

從營養價值上看,可樂是只具備熱量的碳酸飲料,幾乎可以說一無是處。除了白開水和茶水,任何食物都有高低不同的熱量。

2、奶茶

除了和可樂一樣,主要含有熱量之外,之所以有奶香,主要是因為奶茶含有反式脂肪,就是和咖啡伴侶一樣的植物奶末。雖然這不是有毒食 物,但如果多用,對血管的傷害遠在動物脂肪之上。

3、薯條

薯條肯定是煎炸,煎炸就會出現了一種可以致癌的物質:丙烯醯胺。除了致癌,動物實驗結果還顯示,長期低劑量接觸丙烯醯胺的人會出現嗜睡、情緒和記憶改變等。

4、腌制食品

腌制食物的時候往往要放入大量的鹽,這些物質深入到食物中,鈉的含量就會超標,造成腎臟的負擔,時間一長患有胃腸炎和潰瘍的風險就大大增多了。而且女性吃多了腌制食物,還會產生早衰的癥狀。

4、油炸出來的東西含有非常高的油脂和氧化物質,經常吃不僅會導致肥胖,還會導致高血脂和冠心病,而且在油炸的過程中還會產生大量的致癌物質,研究表明,常吃油炸的人患癌症的幾率要高很多。

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