你想怎樣度過人生的最後十年？
你想怎樣度過人生的最後十年？
年輕時有的人不運動
每天只知道玩遊戲、玩手機
有的人卻生活規律，健康飲食，天天運動健身
也許最大的區別都體現在了老了以後
十年後的你會是怎樣的？
字數寥寥，對比驚人
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你想怎樣度過人生的最後十年？
你想在與你的孫子孫女的遊戲中，足夠快的找到你的的定位，足夠
健康的擁抱你生活的每一個瞬間嗎？
你想帶著活力慢慢變老，還是老而疾病纏身？
是時候做出決定了！
健康其實真的一直掌握在自己手中，人生只有一次。
不運動 or 運動
你想過一個怎樣的十年？
現在想想，年紀輕輕的我們活力四射，
很少會想到幾十年後的自己會變成什麼樣。
偶爾因為酗酒，打遊戲至深夜，
身體有些小毛病也不會太過在意。
我們總在高喊，年輕沒什麼不可以，
卻不知年輕時埋下的定期炸彈，
在我們人生的最後十年里，
不定就在什麼時候爆發了。
所有的「因」決定了最後的「果」，
現在學會去關心保養自己，
人生的最後十年自己和家人就會很輕鬆。
光說不練假把式，
看完留個言再走唄~
-END-
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