細心的姐妹會發現,那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因
老年人乳房疼痛辯證一類是生理期前的一種正常的生理疼痛，一般在生理期過後就會好轉，並且不會有腫塊等情況的出現。一類則是病變性的疼痛，這類的患者也因為不同的病變，疼痛的嚴重程度會有不同。
一般來講，如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患；如局部出現搏動性疼痛，則可能局部已化膿。
穿穩固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,消除不適。細心的姐妹會發現,那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
避免利尿劑。利尿劑的確有助於排放體內的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
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