雞胗腥味太重不好吃,教您一招,這麼做好吃到爆,多吃一碗米飯!
雞肫是雞的胃部胃,是雞雜之一。有健脾開胃促進消化的作用,雞胗同時也是補鐵的最佳食品。夏天天氣比較熱,導致胃口寡淡吃不下飯,這時來上一盤爆炒雞胗,不僅能下飯,同時還能解饞,滋補身體。
爆炒雞胗
食材:雞胗 干辣椒 料酒 孜然 十三香 雞精 老抽 食鹽 食用油
雞胗洗凈切片,倒入熱水鍋中焯水,撈出用冷水洗凈,切片。
蔥洗凈切段,干辣椒洗凈切段。
鍋中倒入食用油,下蔥 干辣椒爆香。
把雞胗倒入鍋中,加料酒翻炒至變色。
倒入老抽、干紅辣椒、孜然、十三香、雞精、食鹽調味,翻炒成熟即可。
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