北京著名教授:女人身體這一處「黑色」的話,別再猶豫了,馬上去醫院看醫生了
北京著名教授:女人身體這一處「黑色」的話,別再猶豫了,馬上去醫院看醫生了!
大家知道嗎?雌激素還能促使皮下脂肪堆積,體態豐滿,骨中鈣的沉積等。還可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。女性雌激素分泌過少,體內循環速度變慢,皮膚失去以往的光澤和彈性,長此以往,易出現衰老癥狀。
如何觀察子宮毒素
1.臀縫黑:宮寒、宮毒重、惡露殘留。
2.座繭發黑:(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。
3.臀部凹陷:是卵巢萎縮的表現。
4.臀部長痘:是毒素濕氣過重。
5.臀部冰涼:是宮寒體寒的表現。
6.腰部發黑和橫紋:是腎虛的表現。
有些人,會一直刻在記憶里,即使忘記了他的聲音,忘記了他的笑容,忘記了他的臉,但每當想起他時的那種感受,是永遠都不會改變的。
如何幫助子宮排毒
1、重視清潔
在清洗外陰的時候盡量用溫水,如果是流動的水最好,另外還要勤換內褲,保證陰部的乾燥和清潔。
2、警惕月經信號
原來很正常的月經突然變得經量多,經期延長或者是不準時了,那麼就必須要引起警惕才行,這樣的情況可能是因為患了某些子宮疾病導致的,要及時到醫院去檢查。
3、堅持日常的自檢
女性在日常的生活當中要經常進行一些常規的自我檢查,下腹部如果有疼痛感或者是嚴重的痛經那麼就要警惕盆腔炎症或者是腫瘤,及時到醫院做相關檢查。
屈膝抬腹式
練習方法:首先平躺在地板上,雙腿打開與肩膀同寬,屈膝並保持自然呼吸;然後吸氣,將臀部向上抬起,雙手合掌伸直平放在地面上;呼氣,保持臀部抬起,將右腿抬起,右腳尖點左膝蓋;然後保持這個姿勢,自然呼吸3-4次;最後將右腳向上抬起病伸展,眼睛朝右腳尖方向看,保持姿勢5-10秒。
練習功效:通過這個姿勢的練習可以刺激女性生殖器官,提高雌激素的分泌,保持年輕狀態。
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※孩子晚上總是腿疼,檢查後醫生卻笑了:長身體的孩子都會這樣
※女人身體出現這4個變化,說明已得了「子宮肌瘤」,趕緊去醫院!
※女子為了逃避丈夫對她身體做那事,抱著孩子直接跳河了
※那些讓人產生錯覺的照片,站在樹上的人,沒有身體的小女孩
※老公一直長不大?那就給他生個女兒吧,過來人親身體驗了
※別再晚上洗頭了,尤其是女孩子,你的身體就是這麼折騰壞的
※身體這些地方一旦變黑,不要猶豫,趕緊去醫院檢查吧!
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※身體這幾個癥狀,是大病來臨的徵兆,別被送去醫院才後悔莫及!
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