常常感到肩膀酸痛怎麼辦？根據不同位置，選穴按摩就能解決疼痛

肩膀酸痛是我們生活中常常出現的情況，很多人都對其不夠重視，認為只是工作辛苦，疲勞導致，休息一下就會好了。但如果你對肩酸置之不理，時間久了，它就會轉化成真正的疾病。所以，我們一定要儘早想辦法消除這種疼痛，今天就來告訴大家如何用簡單的穴位把肩膀酸痛的感覺消除，經常肩膀酸痛的朋友們不妨一試。

當感到背部肩胛骨上方酸痛時怎麼辦？

咳嗽、痰多、氣喘等呼吸系統出現問題時，容易感到此處酸痛。

解決穴位：

後溪：這個穴位很容易辨認，單手握拳，可以看到小拇指一側出現皺紋。這其中最大的皺紋尖上就是後溪穴了。

少海：位於手肘內側橫紋端上。對此處施壓會感到疼痛，有時這種疼痛還會擴展到小拇指。

將這兩個穴位一起按摩，就會覺得肩胛骨上方酸痛的感覺很快就消失了。

後頸處到肩臂處的酸痛

經常處於身體前傾、彎腰、常坐在電腦前的上班族容易患上這種肩痛。

解決穴位：

臨泣：在腳面的第四趾和小趾之間有一凹陷，這變是臨泣穴。

四瀆：這個穴位位於手臂的外側、手腕和手肘中間，手臂上的兩塊大骨頭之間。

背部中間感到酸痛的時候

經常腸胃不好的人在疲勞時這個位置很容易感覺酸痛。

郄門穴：這個穴位位於手臂內側、手腕和手肘中間。再加上少海穴一起按摩，效果更好。

每天對這些穴位進行按摩，直到不舒服的癥狀消失為止，肩痛的毛病就可以很大程度緩解了。

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