吃核桃把它丟棄太浪費，它能讓男人固腎，女人健脾，功效不得了

看到題目，很多友們都會好奇它到底是什麼，它就是兩瓣核桃仁之間的那個間隔，也叫核桃擋，學名分心木。味道略苦澀，平常生活中基本連殼一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中藥材。

1、讓男人固腎

中醫認為，分心木有固腎澀精、固精縮尿的功效，所以將分心木泡水喝，不僅能夠很好的補腎氣，還能治療因腎虛不固所致的遺精、滑精、遺尿、尿頻等疾病，另外還具有提高性能力的作用。有的男士經常喝，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。

2、女人健脾

中醫認為脾為後天之本，脾統血，女人一生都離不開養血，養血的前提是養好脾，而分心木還可以活血、補血。所以，分心木對於手腳冰涼、女性經期不正常、白帶過多、尿 血、崩漏等都有好的療效。

3、治療失眠

如果你有長期失眠的毛病，將3克分心木泡水，早晚各喝1杯，特別是晚上睡覺 前1小時喝的那一杯，對幫助睡眠效果更好。

4、治療老年人腰酸腿疼

老年人腰椎和膝關節容易發生退行性改變，腰酸腿痛，長期用分心木泡水喝，也能有緩解和康復作用。

5、固本補氣

有研究發現，堅持長期將分心木泡水喝，能夠固本補氣，提高體質，促進健康。

分心木要怎麼喝呢？

如果你有粉碎機，也可以將分心木打成粉，每次用溫開水沖服3克，那樣療效更 好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。

核桃分心木對人體的身體好處真的是非常多的，看來核桃處處是寶，核桃皮有做成藝術品，工藝品的，核桃分心木可以治療這麼多的疾病，核桃仁還可以補腦，真的是好處很多，以後在吃了核桃之後，把皮和分心木都可以留下來。

參考文獻：

1. 張賀. 珍貴的分心木[J]. 家庭醫藥·快樂養生

2. 景援朝, 趙煥新, 白虹. 分心木的研究進展[J]. 藥學研究

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