男人想要：更強更持久！就多吃這些東西！做持久戰沒問題！

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男人腎功能的強弱，

直接關係到性能力的高低。

男人都有征服欲的，

希望把自己愛的女人折騰得服服帖帖，

但是有時會事與願違，

在最該激動的時候反而出現了陽痿，

或者在女性朋友還沒有達到高潮的時候就已經早泄了，

這些都是腎功能不好的體現。

腎虛是男人隱形的痛，

有苦自己咽著，

向任何人都不好去傾訴。

於是很多男人瞞著女人去買一些壯陽的葯吃，

唉，

男兒們啊，

好可憐啊。

俗話說得好，

以型補型，

比如豬腰子，

腰果，

還有堅果之類的都是補腎壯陽的最佳食物!

食物這次暫且不提，

男人如何壯陽，

今篇說說更加簡單可行的方法。

第一就是叩齒，

有句話說得好，

早晚磕磕牙，

健壯如駿馬，

牙是腎的花朵，

你看這人腎好不好，

看他牙就夠了。

你看他長了一口特結實的牙，

這人肯定腎好。

你再看挖出來的死人屍體，

他什麼都沒了，

還剩兩樣東西，

就是骨頭和牙。

骨頭和牙齒都是腎主管的。

所以，

骨頭上的病，

包括牙病都跟腎有關。

你要想補腎壯陽，

就得常叩齒常咬牙。

中醫認為，

牙齒與腎臟有著密切的關係。

「腎主骨，

齒為骨之餘」，

意思是腎臟能促進骨骼生長、骨髓生成。

如果你牙齒鬆動，

很有可能是因為腎氣虛衰或氣血不足。

每天早晚叩齒，

可以使全身經絡暢通，

同時也可強腎固精。

其次這些食物對於壯陽來講，

擁有良好的效果，

這些食物男人們要常吃點，

可以起到補腎壯陽的功效，

讓男人告別隱形的痛。

第一種就是鵪鶉，

俗話說：凝池飛禽一口，

不吃走獸一斤，

鵪鶉對五臟大補，

益精血，

能夠有效的治療腎虧。

第二種是泥鰍，

泥鰍這種動物富含蛋白質維生素等身體必須的元素，

能促進男人精子的形成。

第三種是韭菜，

韭菜可以壯陽，

早在本草綱目中就有記載，

而且韭菜，

還很便宜，

對於壯陽的效果又好，

因此韭菜深受男人們的歡迎，

可以在韭菜下來時天天吃韭菜。

好了兄弟們！為了你深愛的人請認真多看幾遍，

做個真正的勇士。

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